طريقة العناية ببشرة الرجل

طريقة العناية ببشرة الرجل مختلفة قليلا عن العناية ببشرة السيدات، لأن بشرة الرجل تكون قاسية عن السيدات،

ولكن رغم اعتقادنا علي أن السيدات فقط هم من يهتمون ببشرتهم، ويهتمون بنظارتها وجمالها، لكن هناك العديد من الرجال من يرغبون في بشرة سليمة وصحية وخالية من البثور والشوائب،

كما أنه يجب عمل تنظيف مستمر للبشرة لكي نحافظ عليها وعليكم بعمل لها  ترطيب يوميا، خاصة علي منطقة الأنف والفم لأن هذه المناطق تكون مليئة بالدهون التي تسد المسام ولا تجعل البشرة تتنفس،

مما قد يسبب أضرار كبيرة للجسم وللوجه، وليس هذا فقط بل يسبب في اسمرار هذه المناطق، ولذا لا بد من معرفة الطرق الصحيحة للعناية ببشرة الرجل.

محتوى المقال:

طريقة العناية ببشرة الرجل

• طرق العناية ببشرة الرجل:
• أهمية العناية ببشرة الرجل:
• أكثر الأشياء التي تؤثر على البشرة:
• معرفة نوعية البشرة
• خلطات طبيعية للعناية ببشرة الرجال

طرق العناية ببشرة الرجل:

الجمال من أهم الصفات التي يريد الحصول عليها كل لسان سواء فتاة أو رجل، ولكن السيدات هم الأكثر رغبة في الحصول

على الجمال ونضارة البشرة،

ولكن للرجال نصيب أيضا من الجمال ولكي نستطيع العناية جيدا للبشرة الرجل يجب علينا اتباع بعض النصائح للحصول على بشرة صحية:

• أولا يجب على كل رجل الاهتمام بشرب المياه طوال اليوم، ويكون الماء من ثماني إلى عشر أكواب ماء في اليوم، وذلك للحفاظ على نضارة البشرة، لأن الماء يضيف للبشرة الجافة النضارة والإشراق.
• غسل الوجه وتنظيفه وتعقيمه كل يوم، وذلك لكي نبتعد عنه الأتربة والأوساخ التي تلتصق بالوجه وتسبب الكثير من المشاكل للبشرة، ويضرها.
• استعمال واقي الشمس المناسب لنوع البشرة، والذي يساعد في حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية التي قد تسبب الحروق السطحية للبشرة.
• استعمال كريمات ترطيب مناسبه لنوع البشرة، لكي نحافظ على نضارتها، كما نهتم باختيار كريمات تأخر من ظهور التجاعيد.
• استعمال مقشرات ويفضل أن تكون مقشرات طبيعية.
• عدم غسل الوجه بالماء الساخن لأنه يقوم بعمل جفاف البشرة والتي يجعلها قاسية.

أهمية العناية ببشرة الرجل:

أن العناية بالبشرة يزيد هذا من عمرها وعمر نضارتها والذي يساعد في الظهور لفترة طويلة من عمر الرجل بشرة شابه ومزدهرة،

ويجب الاهتمام بالبشرة بقدر الإمكان لأن الرجال دائما ما يتعرضون لأشعة الشمس الضارة،

كما أنهم يتعرضون للعوامل الجوية القاسية مثل الأتربة والأوساخ التي تتسبب في تكوين طبقة سوداء على الوجه،

والتي يجب علينا أن نزيلها المقشرات الطبيعية والتي تعمل علي إذابة الخلايا الميته وتجدد خلايا وجلد الوجه،

وعند الاهتمام بالبشرة فهذا يجعل نسبة ظهور التجاعيد والخطوط التي تزيد من العمر قليله جدا، والتي لا تظهر في وقت مبكر من العمر.

أكثر الأشياء التي تؤثر على البشرة:

هناك الكثير من الأشياء التي تؤثر بالسلب على بشرة الرجال، ولكن لا تتأثر مثل بشرت السيدات،

لأن السيدات تكون بشرتها منهكه ومتعبه من كثرة استخدام مساحيق التجميل،

وأيضا جلد الرجل يكون سميك عن جلد السيدات، ولذا لا بد من معرفة الأشياء التي من الممكن أن تؤثر عليها لتفاديها ألا وهي كالتالي: –

• غسل الوجه بالماء الساخن يسبب جفاف للبشرة والتي يجعلها قاسية ولا تكون قابلة الترطيب.
• التعرض لأشعة الشمس المباشرة، دون وضع واقي شمس، واقي الشمس يجعل البشرة تمتص الأشعة المفيدة فقط.
• شرب المواد الكحولية يسبب توقف سريان الدم في الجسم، والذي لا يجعله يصل إلى الوجه مما يغير لون الوجهة ويجعله شاحب.
• التدخين يسبب احتباس العديد من الغازات السامة التي تؤثر مع الوقت على الجسم وعلى البشرة.
• شرب الشاي والقهوة يؤثر كثيرا على البشرة لأنه يجعلها صفراء باهتة، وذلك بسبب نسبة الكافيين العالية المتواجدة لهم، لذلك يجب التقليل من شربهم.
• قلة النوم يجعل البشرة مرهقة مثل الجسم تماما، فتكون البشرة مظهرها مرهق ومجهد، لذلك يجب علينا أن نأخذ قسط كافي
  من الراحة والنوم ليلا، لكي تتخلص من الخلايا الميتة والضارة الموجودة على البشرة، ويعطي البشرة وقت لتجديد خلايا.

معرفة نوعية البشرة

يعد من أهم طرق العناية ببشرة الرجل هي تحديد نوع البشرة، حيث أن البشرة اربعة أنواع،

وذلك لمعرفة نوعية المنتجات التي يمكننا بشرائها او استبعادها عند شراء أي مستحضر،

حيث أن هناك بعض المكونات التي يؤثر وجودها في مستحضر على البشرة، وذلك لعدم تلائمه معها، مثل البشرة الحساسة ينبغي

عند شراء أي من المستحضرات لها التأكد من خلوها من الروائح والعطور، ولأن هذا يعمل على تهيجها،

ويمكن لأي فرد معرفة نوع بشرته من خلال ما يلي: –

• إذا كانت بشرتك نقية، ولا تتحسس فهذه بشرة عادية.
• وإن كانت بشرتك خشنة الملمس، وتود دائمًا أن تهرش بها فهذه بشرة جافة.
• بينما إن كانت بشرتك تشعر بزيت عليها باستمرار خاصة عند الوقوف في الشمس أو بذل مجهود، فهذه بشرة دهنية.
• بينما إن كانت بشرتك أجزاء منها تجد عليه الزيت عند ارتفاع درجة الحرارة، وأجزاء أخري خشنة، وترغب في الحك بها فهذه هي البشرة المختلطة.

خلطات طبيعية للعناية ببشرة الرجال

هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل علي العناية ببشرة الرجال، وهي أفضل كثيرًا من المستحضرات التي يتم شراؤها

وبالإضافة إلى أن غالبها غالي الثمن قد تؤتي أيضًا بنتائج وأثار جانبية علي البشرة، وذلك لوجود بها المواد الكيميائية،

لذا لا بد عند الحاجة إلى شراء أي منها التعرف على المكونات التي بها،

كما ينبغي الممارسة على استخدام الخلطات الطبيعية، حيث أنها تؤتي بنتائج فعالة في خلال فترة وجيزة من بداية استعمالها،

كما تتسم بأنها غير مكلفة، ولا تحتاج إلي بذل مجهود للقيام بها، ومن أهم تلك الخلطات ما يلي:-

• الملح الخشن والحليب

تعد خلطة الملح والحليب من أهم الخلطات التي تعمل على العناية ببشرة الرجل حيث تعمل على صفاء البشرة،

وجعلها بيضاء ولامعة حيث أنها تساعدهم في التخلص من البقع الداكنة، والشوائب التي تتراكم على البشرة،

وطريقة تحضيرها كما يلي: –

• نقوم بمزج خمس ملاعق من الملح مع ربع كوب من الحليب، والتقليب المستمر حتى تماسكهم.
• نحضر قطنه صغيرة أو منديل ونغمسها في الخليط، ومن ثم تدليك الوجه بها.
• نترك الخليط على الوجه عدة دقائق، ومن ثم شطف البشرة بالماء الفاتر والصابون.
• ينبغي تكرار تلك الخلطة مرة أسبوعيًا للحصول على بشرة صافية ناصعة البياض.

• خلطة الزبادي والليمون

تعد هذه الخلطات من أفضل الخلطات للعناية ببشرة الرجل حيث احتواء الزبادي على العديد من الفيتامينات الهامة للبشرة

لاحتواء الليمون على الأحماض المغذية لها،

كما أن تلك الخلطة تتماشي مع الأنواع الأربعة للبشرة، ويمكن تحضيرها بسهولة من خلال ما يلي: –

• نحضر نصف كوب صغير من عصير الليمون وخفقة مع علبة من الزبادي الحليب الكاملة الدسم، ونضيف إليها ملعقة من كل من زيت الزيتون، وزيت جوزة الهند.
• نترك الخليط جانبًا، ونقوم بغسل البشرة اولًا جيدًا بالماء والصابون، للتخلص من الشوائب، والدهون التي من الممكن أن تكون متواجدة بها.
• تدليك البشرة بالخليط برفق وبحركة دائرية، وتركه عليها لمدة خمس وعشرون دقيقة.
• شطف الوجه بعد مرور الوقت بالماء الدافئ، والحرص على تكرار تلك الخلطة مرة أسبوعيًا، للحصول على أفضل نتيجة في أقصر وقت.