التخلص من حب الشباب أمر يشغل بال الكثير حيث أن حب الشباب من الأمراض الجلدية الأكثر إزعاجا لما تسببه من تشوه بالبشرة وتناثر الحبوب البيضاء والرؤوس السوداء في جميع أنحاء الوجه والصدر والظهر، وتؤثر على المظهر الجمالي للبشرة وصفائها خاصة لدى الإناث، لذلك نرى كثير من الناس يبحثون عن كيفية علاجها والتخلص منها في أسرع وقت للحصول على بشرة صافية وفي هذا المقال ستناول حب الشباب وكيفية التخلص منه ومعالجته.
ما هو حب الشباب:
حب الشباب عبارة عن التهاب جلدي أو طفح جلدي ناتج عن انغلاق المسامات الجلدية أو تهيج الخلايا الدهنية بالبشرة وتكون الزيوت والدهون داخل الحبوب والبثور وتكون نتيجة لتغير الهرمونات، ويمسى بحب الشباب بسبب كثرة الإصابة به في فترة المراهقة مع العلم انه قد يصاب به في اي مرحلة عمرية بخلاف المراهقة.
أسباب حب الشباب:
- يظهر حب الشباب نتيجة الخلل الهرموني المصاحب لفترة البلوغ حيث يزيد إفراز هرمون الأندروجين مما يحفز زيادة إفراز المواد الدهنية بالبشرة مؤدية لتكون حب الشباب، ويتأثر الشباب في هذه المرحلة أكثر من البنات.
- يظهر حب الشباب في فترات عند السيدات نتيجة للتغير الهرموني في فترة الحيض وأنقطع الحيض وفترة الحمل.
- أسباب ظهوره عدم العناية بالبشرة وتراكم الأوساخ والجلد الميت والبكتريا على البشرة.
- يظهر أيضا بسبب تناول بعض الأدوية التي تحتوي على هرمون الأندروجين مما يعلي نسبته في الجسم.
- أسباب وراثية متعلقة بالجينات قد تجعل الفرد يعاني من حب الشباب طوال حياته.
- زيادة إفراز الدهون وانسداد بصيلات الشعر بالدهون
مع العلم أن البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب عن غيرها من أنواع البشرة.
أعراض حب الشباب:
- الطفح الجلدي وتكون البثور والحبوب البيضاء.
- ألتهاب الجلد واحمراره.
- آلام مكان الحبوب.
كيفية التخلص من حب الشباب:
هناك العديد من الطرق الدوائية والطبيعية للتخلص من حب الشباب ومن الطرق الدوائية للتخلص من حب الشباب.
- اللجوء لطبيب معالج ليصف لك أدوية تتناسب مع بشرتك ويساعدك على التخلص من الندب أو البقع الناجمة عن حب الشباب.
- ومن الأدوية الموضعية العلاجية الأدوية التي تختوي على الريتينويد وتكون مكونة من فبتامين (أ) وتعمل على حماية مسامات الجلد من الانغلاق وتكوين الدهون والصديد بداخلها وتكون على هيئة مراهم وجل للبشرة.
- استخدام المضادات الحيوية في بداية كورس العلاج للتخفيف من الالتهاب والاحمرار الناجم عن حب الشباب ويكون ذلك بجانب أدوية حب الشباب.
- الأدوية التي تختوي على حمض الساليسيليك وحمض الأزيلايك ويكون عادة في الحبوب الكاملة ويعطي نتيجة مرضية.
- ادوية مضادة لهرمون الأندروجين وينصح بها السيدات للتخفيف من أثار حب الشباب.
- استخدام جل دابسون كعلاج موضعي لحب الشباب يستخدم مرتين باليوم.
الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب:
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد على التخفيف من حب الشباب وإزالته ومنها:
-
زيت شجرة الشاي
حيث يساعد زيت شجرة الشاي على التقليل من احمرار الوجه وتفتيح مسام الوجه
ويتم استخدامه عن طريق خلط ثلاث معالق من زيت الشاي مع ملعقة من زيت جوز الهند وخلطهم، وتطبيقهم على الوجه باستخدام قطنة وبعد مرور ربع ساعة يتم غسله بالماء الفاتر.
-
عصير الليمون وماء الورد
حيث يعمل الليمون كمضاد حيوي طبيعي وينظف البشرة بعمق.
يتم استخدامه عن طريق خلط كميات متساوية من عصير الليمون وماء الورد، وتطبيقه على وجهك وتركه مدة نصف ساعه ثم غسله بماء فاتر ويطبق الماسك يوميا.
-
العسل والقرفة
تستخدم القرفة لعلاج الحبوب والعسل مهدأ للاحمرار.
يتم استخدامه عن طريق وضع ملعقة كبيرة من العسل على ملعقة صغيرة من القرفة وخلطهم جيدا ثم تطبيقهم على الوجه فترة 20 دقيقة ويغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجب عمل اختبار التحسس من القرفة قبل وضع الماسك.
-
الزبادي والعسل
يعمل كمرطب للبشرة وتحتوي الزبادي على بكتريا طبيعية مفيدة للبشرة.
يتم استخدامه عن طريق خلط ملعقتين كبار من الزبادي مع ملعقة من العسل وخلطهم جيدا، ثم فردهم على الوجه مدة ربع ساعة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
-
الخميرة
تستخدم الخميرة لعلاج حب الشباب لغنائها بمضادات الأكسدة والبكتريا الطبيعية التي تقضي على حبوب الشباب.
يتم استخدامها عن طريق وضع قطعة من الخميرة الطبيعية وإضافة عليها مياه حتى تصبح عجينة يمكن فردها على الوجه وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة ويغسل الوجه بالماء الفاتر.
-
الألوفيرا
تستخدم الألوفيرا للحد من الالتهابات وتجمع الصديد وتستخدم أيضا لعلاج الندوب والبقع الناتجة عن حب الشباب.
يتم استخدامه عن طريق استخراج الهلام الذي بداخل ورق الصبار ووضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يتم إزالته وشطف الوجه بالماء البارد.
التخلص من حب الشباب من خلال طرق أخرى:
- التقشير الكيميائي ويلجأ له في حالة عدم تحسن حالة المريض وتكون عن طريق تقشير طبقة من الجلد التي تحتوي على الحبوب والبثور عن طريق الأحماض الكيميائية مثل الساليسيليك او الجليكول.
- ويمكن إزالة حب الشباب الذي لم يزول باستخدام الأدوية أو الوصفات الطبيعية عن طريق استخراج الطبيب للرؤوس السوداء والبيضاء بأدوات متخصصة.
- حقن المكان المتضرر بالستيرويد مما يساعد على علاج تراكمات الدهون والصديد بالحبوب.
- العلاج بالليزر عن طريق تسليط أشعة الليزر على المكان المتضرر لمنع تفاقم البكتريا وانتشار حب الشباب.
- مع العلم أن تختلف طريقة علاج حب الشباب والأدوية المتناولة تبعا لطبيعة كل بشرة ونوعها وحالة الشخص فقد يكون الشخص يعاني من حساسية لبعض المواد أو لديه مرض يتعارض مع الأدوية لذلك ينصح بالتوجه لطبيب لتحديد الأدوية المناسبة لك.
نصائح للتخلص من حب الشباب:
هناك عدة نصائح عند اتباعها تساعد على التخلص السريع من حب الشباب والتحجيم من انتشاره وهي.
- غسل الوجه يوميا خاصة المنطقة المتضررة بغسول مخصص أو بصابونه متعادلة.
- تجنب التعرض للحرارة أو تنظيف البشرة عن طريق حمامات البخار أو صنفرة الوجه بمواد حادة على البشرة لمنع تضرر البشرةالدهنية وانتشار حب الشباب.
- تجنب الوقوف في منطقة بها أبخرة قلي ودهون لعدم زيادة تضرر البشرة وتراكم الدهون والأوساخ على البشرة.
- استخدام واقي من الشمس خالي من تركيبات زيتية واستخدام مواد للعناية بالبشرة خالية من الزيوت مثل جل الألوفيرا.
- استخدام غسول للوجه يتناسب مع نوع البشرة والحرص على ترطيب البشرة بعد تنظيفها لتجنب حدوث جفاف وتشقق بالبشرة.
- عدم لمس البشرة باليد أو تجربة إفراغ الحبوب بالضغط عليها لأن ذلك يزيد من التهاب الحبوب وزيادتها وحدوث عدوى.
- عدم الفرط في استخدام المكياج وإزالته فور الانتهاء لأنه يعمل على سد المسامات مما ينتج عنه تكوين حبوب وبثور.
- تغير وسائد النوم بشكل يومي للحد من العدوى.
- تجنب الأطعمة المليئة بالدهون والشكولاتة لأنها تزيد من حبوب الوجه.
- اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الصحية وشرب كميات كبيرة من المياه.
التخلص من حب الشباب لا يحدث من ليلة واحدة فباتباع العلاج المناسب والنصائح المقدمة يتم التخلص منه،
فهو مشكلة تواجه العديد من البشر ولكن التخلص منه ليس بالأمر الصعب، كل ما عليك هو الالتزام العلاج.
