أسرار البشرة الدهنية وحب الشباب ، تعرف البشرة الدهنية بكثرة إفرازها للزيوت المرطبة للجلد وذلك بسبب الإفراز الزائد في الغدد الدهنية وتقع هذه الغدد عادة في الرأس والوجه والصدر والظهر، وهذه الدهون لها فوائد في ترطيب البشرة وخواص تقضي على الميكروبات الفطرية التي قد تصيب البشرة، ولكن عند إهمال البشرة الدهنية خاصة في فصل الصيف قد تصيب صاحبها بحب الشباب فورا ولأن هناك الكثير من أصحاب بشرة دهنية سوف نتحدث في هذا المقال عن أسرار البشرة الدهنية وحب الشباب.
أسرار البشرة الدهنية وحب الشباب
مع ارتفاع معدل إفراز الغدد الدهنية بالوجه قد يصاب أصحاب البشرة الدهنية بعدة مشاكل ومنها.
- ظهور حب الشباب على نطاق واسع لدى أصحاب البشرة الدهنية خاصة عند عدم الاهتمام ببشرتهم.
- يعاني أصحاب البشرة الدهنية من المسام الواسعة في بشرتهم وهذا ما يزيد من إفراز الدهون وقد تزيد من فرصة دخول البكتريا للمسام مكونة حبوب.
- الإصابة بالرؤوس السوداء نتيجة تراكم الدهون وتعرضها للأتربة أو أتساع مسامات البشرة وخاصة في منطقة الأنف والذقن.
- الإصابة بالبقع السوداء خاصة حول حبوب الشباب.
- لمعان الجلد الدائم ويكون مشكلة عند أصحاب حب الشباب ويتم القضاء عليه نسبيا بالعناية بالبشرة وعمل ماسكات للبشرة الدهنية.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية:
للعناية بالبشرة الدهنية علينا اتباع روتين يومي وأسبوعي للحفاظ على البشرة من تجمع الدهون ومن خطوات العناية بالبشرة الدهنية.
- استخدام غسول مناسب يتناسب مع بشرتك وغسل الوجه به مرتين باليوم لإزالة الطبقة الدهنية التي ينتج عنها جميع مشاكل البشرة الدهنية.
- تقشير الوجه مرة أسبوعيا على الأقل لإزالة الدهون العالقة وتنقية البشرة من الأوساخ ولكن يجب الحرص على التدليك برفق لعدم الحصول على نتيجة عكسية.
- استخدام تونر للوجه بعد الغسول وذلك للحفاظ على إغلاق مسامات الوجه وإزالة بواقي المكياج ويجب اعتماد نوع جيد يتماشى مع بشرتك وينصح بماء الورد كتنور طبيعي.
- ترطيب الوجه باستمرار وقد يرى بعض الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج لترطيب لإفرازها كمية كبيرة من الدهون، ولكنها لا ترطيب الوجه بشكل كافي لذلك ينصح باستخدام مرطب يحتوي على الجلسرين أو جل الصبار.
- اعتماد واقي شمس قبل الخروج من المنزل ويكون خفيف وذات تركيبة خالية من الزيوت لسهولة امتصاص البشرة له.
- عمل مسكات على مدار الأسبوع لترطيب البشرة وإزالة الدهون وسنفرة الوجه.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب:
للاعتناء بالبشرة الدهنية يجب اتباع بعض النصائح غلا تقتصر العناية به على تنظيفه يوميا أو أسبوعيا بل هناك أشياء أخرى مثل.
- عدم الإكثار من شرب المشروبات الغازية والمليئة بالكافيين مثل القهوة والنسكافية لتحفيز الكافيين على تجميع الدهون.
- عدم الإفراط في تناول الدهون المشبعة والأطعمة السريعة الغير صحية لما لها ضرر على بشرتك.
- عدم التعرض للهواء الملوث والأتربة لمنع تكون البثور السوداء.
- عدم لمس البشرة الدهنية مرارا لعدم التسبب في انتشار الحبوب بها.
- استشارة طبيب مختص لمعرفة أنواع منظف البشرة وواقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية.
- تجنب تناول الأطعمة ذات نسبة يود عالية لتحفيزها على تكوين الدهون.
التعامل مع حب الشباب
حب الشباب ناتج عن التهاب بالغدد الدهنية وقد ينتج عنها التهاب الجلد وحدوث طفح بها وحبوب مليئة بالصديد المدة ويظهر على هيئة حبوب ذات رؤوس سوداء وحبوب ذات رؤوس بيضاء ولعلاجها يتبع الآتي:
- غسيل البشرة جيدا كل يوم بصابون متعادل للحفاظ على البشرة الدهنية.
- وضع كمادات من الثلج على حبوب الشباب الملتهبة لمدة 6 دقائق ويتم تكرار هذه العملية مرارا في اليوم.
- بعد ذلك يتم تجفيف البشرة جيدا ويتم وضع المراهم التي وصفت من قبل الطبيب لعلاج حب الشباب ويجب الالتزام بها.
نصائح عند إصابة أصحاب البشرة الدهنية بحب الشباب:
هناك عدة نصائح تقلل من تهيج البشرة وانتشار حب الشباب بالوجه خاصة لأصحاب البشرة الدهنية لمعانتهم الدائمة مع حب الشباب ومن هذه النصائح.
- تجنب لمس منطقة حب الشباب المتكرر أو محاولة تفريخ الحبوب عن طريق الضغط عليها لما يسببه من احمرار بالجلد وتورم وقد تترك اسمرار مكان الحبوب.
- تجنب استخدام المواد التي تهيج البشرة الدهنية عند التنظيف أو استخدام مواد كيميائية حده قد تزيد من الالتهاب مثل بعض منظفات الوجه الشديدة على البشرة.
- تجنب استخدام المكياج بكثرة او بإفراط على الوجه لأنه يسد مسام الوجه ويحفز الخلايا الدهنية مكونا حب شباب وعند استخدامه يجب غسل الوجه فورا عند الرجوع للمنزل بصابونة متعادلة وتجفيفه جيدا.
- تجنب الحرارة المرتفعة ووضع واقي شمس عند الخروج.
لا ينصح لأصحاب البشرة الدهنية استخدام حمام البخار لتنظيف الوجه لأنه يهيج البشرة وحبوب الشباب.
ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب:
هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي من دورها الحفاظ على البشرة الدهنية خالية من حب الشباب والقضاء عليه ومنها
ماسك الخميرة:
المكونات:
- قطعة خميرة طبيعية.
- ربع كوب من الماء.
طريقة الاستخدام:
- يتم خلط الخميرة مع الماء حتى تكوين خليط متماسك نسبيا يمكن فرده على الوجه.
- يتم غسل الوجه أولا بالماء الدافئ ويجفف جيدا.
- بعد ذلك يتم تغطية الوجه بهذا الخليط عن طريق فرده باستخدام أصابع اليد متجنبا منطقة العينين والفم.
- يترك هذا الخليط على الوجه حتى يجف قيمة نصف ساعة.
- بعد ذلك يغسل الوجه بماء دافئ ويجفف جيدا.
يترك ماسك الخميرة الوجه نضر ومشرق وباستخدامه تدريجيا يقضي على حبوب الشباب لما لها من خواص للقضاء على البكتيريا والتجمعات الدهنية.
ماسك الألوفيرا:
يستخدم ماسك الألوفيرا للبشرة الدهنية وعلاج حب الشباب لما له من خصائص علاجية للالتهاب وخفيف على البشرة الدهنية.
المكونات
- جل الصبار.
- ماء ورد.
طريقة الاستخدام:
- يقطع ورق الألوفيرا ويستخرج ما بداخله ثم يوضع في الخلاط الكهربائي مع القليل من ماء الورد وخلطه جيدا.
- يطبق خليط على الوجه مده ربع ساعة مرتين يوميا لترطيب البشرة والتخلص من الدهون الزائدة وحبوب الشباب.
ماسك بياض البيض والليمون:
يستخدم هذا الماسك لشد الوجه وتقليل الدهون به ومضاد للبكتريا، ويزيل الرؤوس السوداء.
المكونات:
- بياض بيضة.
- ملعقة من عصير الليمون
طريقة الاستخدام:
- خلط بياض البيض مع الليمون جيدا وتطبيقه على الوجه.
- يظل الماسك على الوجه حتى يجف قيمة ربع ساعة.
- بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه برفق عن طريق الطبطبة.
العلاج البشرة الدهنية وحب الشباب بالليزر والعلاج الكيميائي:
في حالة عدم جدوى الطرق الطبيعية أو الرغبة في الحصور على بشرة نضرة بأسرع وقت يمكن أتباع التقشير الكيميائي لإزالة الدهون والحصول على نتيجة سريعة، ويتم من خلاله إزالة طبقة من البشرة والتي تختوي على الدهون، ولكن لا ينصح به.
البشرة الدهنية معرضة للإصابة بحب الشباب والبثور عامة أكثر من أي نوع آخر من البشرة لذلك يجب الحرص على العناية بها وأتباع اسلوب صحي لتنظيفها وتناول الأطعمة الصحية لعدم زيادة إفراز الدهون ويجب المتابعة مع طبيب في حالة التعرض لأي احمرار أو التهابات بالبشرة.
