شارك على

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on telegram

إقرأ أيضا

محتويات

من الأمور الثابتة التي لا جدل فيها هي وجود علاقة وثيقة بين تغذية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء منذ الصغر . . حيث أن هناك أصناف معينة من الأطعمة تزيد من معدل الذكاء لدى الأطفال . . الأطعمة التي تساعد على رفع معدل الذكاء عند الأطفال:

– الحليب كامل الدسم

– البيض والبروتينات

– السمك

– زبدة الفستق

– الكبدة الطازجة

– الفواكه الطازجة

– الحبوب

الأطعمة التي تسبب الكسل والخمول عند الأطفال:

– الوجبات السريعة

– الحلويات والشوكولا

– الكيك والبسكويت

– المرطبات

– كثرة الملح والصلصة

اترك تعليقاً