الزيوت العطرية

أسلوب إستخدام الزيوت العطرية

أسلوب إستخدام الزيوت العطرية

هناك أنواع مختلفة من الزيوت العطرية

وغالبية هذه الأنواع تستخدم بمفردها أو مخلوطة، مركزة أو مخففة بزيوت أخرى بنسب معينة.

ويمكن استخدامها كالتالي:

1- عن طريق الشم: 2 – 3 نقطة علي منديل ورق ويشم بعمق وذلك عدة مرات يوميا.

أو الاستنشاق بوضع 2 نقطة علي كوب ماء مغلي وتوضع منشفة علي الرأس ويستنشق بعمق مرتين يوميا .

2- التبخير: باستخدام الفواحة، ويستخدم لتصحيح ورفع الحالة المزاجية والعاطفية .

يوضع 4-5 نقطة من الزيوت أو الخليط إلي قليل من الماء علي الفواحة في غرفة مغلقة ويجب التأكد من أن الماء لم يتبخر بالكامل .

3- مع ماء الحمام: يوضح 10-25 نقطة في ماء البانيو بعد ملئه وينغمس فيه لمدة 5-10 دقائق ليحقق الانتعاش الكامل ويزيل الارهاق البدني والعصبي .

4- التدليك: يدلك الزيت بعد فرده علي أجزاء الجسم المختلفة مثل أسفل الجمجمة من الخلف وكذلك بجوار الحاجبين وكذلك الأقدام والصدر والأكتاف.

وخاصة الدهان المعيد والمثير للرغبة وهو ذلك يسمي DESIRE MASSAGE

السابق
الزيوت العطرية علاج للجسد والروح
التالي
زيت زهرة البابونج

اترك تعليقاً