|
التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
أدوات الموضوع |
12-04-04, 04:23 PM | #1 | ||
في أجازة
رقم العضوية : 244
تاريخ التسجيل : Aug 2002
عدد المشاركات : 1,941
عدد النقاط : 10
|
السمك
السمك يحمي من الاضطرابات العقلية والعصبية
أثبتت أبحاث فرنسية جديدة أن الدهون والزيوت الموجودة في الأسماك، تحمي من الإصابة بالاضطرابات العقلية، والمشكلات الإدراكية والعصبية. فقد وجد العلماء في اختباراتهم، التي أجروها على 642 رجلاً وامرأة, تراوحت أعمارهم بين 36 و47 عاما, وتقويم قدراتهم الإدراكية، خلال 4 سنوات, ومتابعة كميات اللحوم والأسماك، التي تناولوها, أن الأحماض الدهنية الموجودة في اللحوم الحمراء زادت خطر الإصابة بالمشكلات الإدراكية بنسبة 91 في المائة, بينما ساعدت أحماض أوميجا 3 في الأسماك على تقليل هذا الخطر بنسبة 40 في المائة. وأوضح الباحثون أن الأحماض الدهنية تعتبر أهم المكونات الأساسية لأغشية الخلايا العصبية، التي تؤثر في وظائفها, وتلعب أحماض أوميجا 3 بالذات, دورا مهما وحيويا في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ, الأمر الذي يمنحها خصائصها الوقائية ضد الاضطرابات العقلية، والأمراض العصبية, بعكس الشحوم الحيوانية الأخرى، التي تؤدي إلى تدهور الذاكرة، والإصابة بهبوط ذهني، ومشكلات عقلية ونفسية، لاسيما مع التقدم في السن. |
||
12-04-04, 11:37 PM | #2 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 367
تاريخ التسجيل : Sep 2002
عدد المشاركات : 3,888
عدد النقاط : 10
|
السلام عليكم 0000
أخي العزيز تايه الفكر .. الف شكر لك على هذه المعلومات المفيدة والجديدة .. بوركت أخي .. |
||
13-04-04, 10:38 AM | #3 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1119
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,589
عدد النقاط : 10
|
الف شكر اخى على المعلومات
اول مرة اقرأها أم عبدالله
توقيع : s2003
لا إله الا الله محمد رسول اللهأعوذ بالله العظيم وبوجهه الكريم وسلطانه القديم من كل شيطان رجيم اللهم فرج كرب المسلمين وانصرهم على اعدائهم أميييييييييييين zahrah.com |
||
13-04-04, 11:46 AM | #4 | ||
المراقب العـام
رقم العضوية : 1295
تاريخ التسجيل : Oct 2003
عدد المشاركات : 29,780
عدد النقاط : 263
|
اخى تايه
لك كل الشكر والتقدير على كل ماتقدمه فالحقيقة مواضيعك ذات فوائد كبيرة تستحق المتابعة والقراءة بارك الله فيك ان كثير من الاطباء ينصحون من التقليل من الحم الاحمر والاكثار من تناول الاسماك لما بها فائدة كبيرة فالف شكر على هذا الطرح الرائع ولك تحياتى
توقيع : حبىالزهرة
الصدق في أقوالنا أقوى لنا والكذب في أفعالنا أفعى لنا زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي |
||
13-04-04, 03:00 PM | #5 | |||
في أجازة
رقم العضوية : 244
تاريخ التسجيل : Aug 2002
عدد المشاركات : 1,941
عدد النقاط : 10
|
هاوي
مشكور اخي على هالتواجد الكريم ام عبدالله الحمدلله اني نلت شرف ايصال هالمعلومه لك
مشكور اخي على كل كلمه قلتها في حقي فأنا احاول اقدم الشي الجديد والمفيد دائماً فاحمدالله اني مواضيعي نالت اعجاب الجميع .. فلك مني ارق التحايا واعذبها ،، |
|||
14-04-04, 07:49 PM | #6 | ||
سندريلا زهـرة الشرق
رقم العضوية : 1479
تاريخ التسجيل : Jan 2004
عدد المشاركات : 9,787
عدد النقاط : 57
|
مراحب
أخي الكريم حقيقة قدمت معلومات جمه ومفيده رائع في طرحك واختيارك للمواضيع ولك
توقيع : أشجان
أحبتيزورو ... يومياتي ويومياتك ... والكل يكتب اين انتم أعضاء زهرة الشرق ..والله لكم وحشة تعلمت.. ان احب بصمت ،، ابتعد بصمت.. وانظر للغد زهرة الشرق |
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)