هناك أنواع مختلفة من الزيوت العطرية
وغالبية هذه الأنواع تستخدم بمفردها أو مخلوطة، مركزة أو مخففة بزيوت أخرى بنسب معينة.
ويمكن استخدامها كالتالي:
1- عن طريق الشم: 2 – 3 نقطة علي منديل ورق ويشم بعمق وذلك عدة مرات يوميا.
أو الاستنشاق بوضع 2 نقطة علي كوب ماء مغلي وتوضع منشفة علي الرأس ويستنشق بعمق مرتين يوميا .
2- التبخير: باستخدام الفواحة، ويستخدم لتصحيح ورفع الحالة المزاجية والعاطفية .
يوضع 4-5 نقطة من الزيوت أو الخليط إلي قليل من الماء علي الفواحة في غرفة مغلقة ويجب التأكد من أن الماء لم يتبخر بالكامل .
3- مع ماء الحمام: يوضح 10-25 نقطة في ماء البانيو بعد ملئه وينغمس فيه لمدة 5-10 دقائق ليحقق الانتعاش الكامل ويزيل الارهاق البدني والعصبي .
4- التدليك: يدلك الزيت بعد فرده علي أجزاء الجسم المختلفة مثل أسفل الجمجمة من الخلف وكذلك بجوار الحاجبين وكذلك الأقدام والصدر والأكتاف.
وخاصة الدهان المعيد والمثير للرغبة وهو ذلك يسمي DESIRE MASSAGE
