رياضة ألعاب القوى

مسابقات العدو
تشمل مسابقاتها الجرى لمسافات 100,200,400,800 متر فى مسابقات منفصلة ,ويتم ترتيب اللاعبين فى مسارات حسب القرعة

مسابقات الجرى
تشمل مسابقاتها الجرى لمسافات 1500 , 5000 , 10000متر فى مسابقات منفصلة

مسابقات المشـــــى
وتشمل مسابقاتها 20 , 50 كيلومتر ويكون المشى بطريقة فنية يقوم اللاعب بتحريك الحوض لأعلى ولأسفل وكذلك للامام وللخلف


مسابقات الحواجز
تشمل مسابقاتها الجرى لمسافات 110,400 متر وعلى كل لاعب فى الحارة المخصصة له أن يتخطى عشرة حواجز مرتبة بمسافات متساوية


الوثب الطويل
ويكون عن طريق الوثب بطريقة التعلق أو المشى فى الهواء


الوثب الثلاثى
ويكون هذا السباق من ثلاثة مراحل هى (الحجلة , الخطوة , الوثبة


الوثب العالى
يقوم اللاعب بتخطى عارضة مثبتة على حاملين , ويتم تنفيذ ذلك من خلال أربعة مراحل هى : الإقتراب , الإرتقاء , التعدية , الهبوط


سباق الموانع
تبلغ مسافة هذا السباق 3000متر , وعلى كل لاعب أن يتخطى تسعة موانع يتخللها مانع مائى


المــــــاراثـــون
يجرى اللاعب مسافة قدرها 42.195كيلومتر





لمسابقات الكبرى(العشارى

وتتكون من عشرة مسابقات هى 100متر جرى , الوثب الطويل , الوثب العالى , قذف القرص ,القفز بالزانة ,1500متر جرى , 110متر حواجز ,رمى الرمح ,400متر عدو



القفز بالــزانـــة
يتخطى اللاعب عارضة موضوعة على قائمين مستخدما فى ذلك زانتة


دفع الجلة
يقوم اللاعب برمى جلة(كرة مصمتة من النحاس)وزنها 7.26كيلوجرام عن طريق الدفع لأبعد مسافة


المطـــرقــــة
يقوم اللاعب برمى مطرقة وزنها 7.26كيلوجرام عن طريق إطاحتها لأبعد مسافة


رمى الرمح
يقوم اللاعب برمى رمح وزنة 800جرام لأبعد مســـــافة





منقول

مراحبا

العاب القوى لها شعبيه قليله بالوطن العربيه

مع انها من الالعاب التي نسبه لاباس بها من اللاعبين العرب فازو بمداليه ذهبيه في المسابقات الدوليه

شكرا لك على هذه المعلومات عن هذه الريضات

[c]السلام عليكم ورحمــة الله وبركاته ،،،

أخي العزيز

almusafer


بدايـــة أتقدم اليك بخالص الشــكر والتقدير

على نقلك تلك المشاركة هنــــا

والخاصــة

بألعـــاب القـــوى

وكما تفضلت اختي حيـاة

هذه الألعـــــاب لم تأخــذ حقها

في الوطــن العربي

رغـم حصول بعض أبطال من العرب

على مراكز متقدمة على المستوى العالمي

وأتمنى أن يُنظر لها بإهتمــام أكثر

لأن أبطالنا العرب هم من يرفعون أعلام بلادنـــا

خفاقــــة في تلك المحافل الدوليـــة .


اكرر شكري لك

وأتمنى منك ألا تحرمنا من مشاركات معنا

خصوصاً في مجال الرياضة عامة .


وتقبل خالص إحترامي


أخــوك

حــازم


[/c]

[c]

السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الله يعطيك العافيه أخي المسافر على موضوعك المفيد

ونتمنى لرياضة العاب القوى ان تأخذ حقها

جماهريا واعلاميا واقبالا عليها

وبانتظار مشاركاتك معنا في زهرتنااااا

****************

وتقديري

أم متعـMـب

مشرفة الرياضة والفروسية

***************



[/c]

السلام عليكم

almusafer شكرا لك على هذة المعلومات