|
التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
الطريقة الطبيعية لتبييض الأسنان
للحفاظ على بياض اسنانك ومنع اصفرارها ونزع البكتيريا الملتصقة عليها، عليك مضع بعض الاطعمة التي تنتج نسبة عالية من اللعاب كالتفاح، الاجاص، الكيوي، الجزر، الكرنب، القرنبيط والخيار. كما ان هذه الاطعمة تحتوي على الالياف التي تساعد على تنظيف الاسنان ونزع البكتيريا عنها. ويجب تجنّب المأكولات والمشروبات ذات اللون الغامق، كالتوت، القهوة، صلصة الصويا، الشاي والكولا. ومن المستحسن غسل الفم او مضغ علكة او تنظيف الاسنان بعد تناول هذه الاطعمة. ويستحسن ايضاً تجنّب تناول الكثير من الفواكه الحمضية التي تحوي على الحمض الذي يفسد بياض الاسنان ولمعانها.
توقيع : alsaher
alsaher------
التعديل الأخير تم بواسطة zahrah ; 30-11-21 الساعة 06:19 PM
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 444
تاريخ التسجيل : Oct 2002
عدد المشاركات : 1,813
عدد النقاط : 10
|
الأخ الكريم : الساهر
ياهـلا فيك .. تسلم على هذه المعلومات ويعطيك العافية يارب .. ![]()
توقيع : بنـ زايـد ـت
![]()
التعديل الأخير تم بواسطة بنـ زايـد ـت ; 22-02-03 الساعة 10:01 PM
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
الأخت الفاضلة
بنـ زايـد ـت شكراً لمرورك وتعليقك لكِ ![]()
توقيع : alsaher
alsaher------
التعديل الأخير تم بواسطة zahrah ; 30-11-21 الساعة 06:19 PM
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||
المراقبة العامة
رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10
|
شكر لك على هذه المعلومات المفيد
![]()
توقيع : حياة
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
[c]الأخت حياة
هـــلا وغــــلا أشكرك كل الشكر .على المتابعة المستمرة وفقكِ الله ... ![]()
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | ||
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,881
عدد النقاط : 10
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي الساهر شكر لك على هذه المعلومات المفيدة تحياااااااااااتي
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 4,449
عدد النقاط : 10
|
شكرا لك معلوماتك المفيده
ولك ![]()
توقيع : no_one_rose
ام خالد~~~~~~~~ كلما كبرت السنبله انحنت >>>>>> وكلما تعمق العالم تواضع فلا تخجل مما لا تعرف بل اخجل مما لم تحاول معرفته .......................................... |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
[c]الأخت أم متــــــعب
أشكرك على الزيارة الجميلة والتواصل المستمر ![]()
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
[c]الأخت rose
شكراً لكِ على الزيارة ![]()
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | ||
محرر في زهرة الشرق
رقم العضوية : 587
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 1,189
عدد النقاط : 10
|
الف شكر اخوي
وتسلم
توقيع : الاكحــل
يا عمري الدنيا ما تسوى تنام وخاطرك زعلان00 ولابه شي يستاهل يخلي قلبك يعاني 00طلبتك كان لي خاطر تبعد عنك ألأحزان 00فديت أعيونك الحلوه تبسم لو على شاني 00حبيبي صار لي مدة أشوفك تايه وحيران 00وانا والله لا شفتك حزين00 تزود أحزاني أنا احبك ولا ودي تعيش بدنيتك ندمان00 ترى ألأيام محسوبة وتالي ها لعمر فاني00 تصدق بسمتك والله تفرح خاطري الولهان 00يطير من الفرح قلبي واصير بعالم ثاني00 والى من شفتك بضيقة أحس اني انا الغلطان 00أعاتب نفسي بنفسي ولو ما كنت أنا الجاني00 غلاك بداخل أعروقي ولا يوصل غلاك انسان00 يمر الوقت ويثبت لك غلاك ان الله أحياني 00أضحي بعمري لعيونك تنام انته وانا سهران00 ونادي جروحك لقلبي تجي واحد ورى الثاني
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
![]()
[c]
أخي الكريم الأكل هلا وغلا بك أشكرك على الزيارة لك كل التحيات ..[/c]
توقيع : alsaher
alsaher------
التعديل الأخير تم بواسطة alsaher ; 19-06-03 الساعة 09:17 PM
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)