إليكِ هذا المشروب الرائع .. الموز بالتين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الموز بالتين:



من فوائد الموز أنه يقوي الجهاز العصبي، أما العسل والتين أو الزبيب و البلح المجفف فتعطي طاقة هائلة للجسم. في هذه الوصفة يمكنك استبدال التين بحبات الزبيب أو البلح المجفف.


المقادير:

ثمرة موز طازجة
أربع حبات تين "يفضل المجفف"
ملعقة كبيرة عسل
كوب ماء


طريقة التحضير:

- اخفقي جميع المقادير السابقة في محضر الطعام حتى يصبح المزيج أملسا، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من حبوب لقاح النحل لمزيد من تعزيز الطاقة.

مشكورة أختي على العصير اللذيذ
أمس سويته وكان رااااائع بمعنى الكلمة واليوم الاولاد يطلبو مرة ثانية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كل الشكر لكي غاليتي sweet.girl