حذار من القلق في موسم الامتحانات

مع إقبال موسم الامتحانات في منتصف العام ، تتكالب على الطالبات الهموم الناشئة عن الشعور بالتقصير حيال المناهج المتراكمة

وكميات النصوص التي لم يتم التعامل معها بالشكل اللازم والمناسب لإحراز التفوق في الامتحان .. وهو ما يخلص بالجميع إلى القلق .

ولكن حذار من القلق لأنه يتسبب في العديد من المشكلات لشعرك وبشرتك وصحتك بشكل عام وهو ما يؤثر قطعا على جمالك وعلى أداءك في الامتحان ، ولن يؤخر هذا القلق أو يقدم شيئا في مسألة التفوق وإحراز النجاح سوى ما سبق ...فلا داع له .

وانظري إلى مخاطر القلق لتجتنبيه وتقوي أعصابك :

1- يتسبب القلق في تفاقم مشكلة سقوط الشعر وبغزارة .

2- يساهم القلق في ظهور البثور بالبشرة .

3- قد يؤدي القلق إلى اضطرابات بالهضم والجهاز الهضمي وهو ما يؤثر على صحتك وحيويتك ونضارة بشرتك بشكل عام .

لذا فلا داع للقلق .


منقول

شكرا على المعلومه اختى ازهار واتمنى للجميع النجاح والتفوق..

تحياتى


اخوكِ/غير الناس

مشكوره اختي على هذه المعلومات

ويسبب القلق

انا كنت اقلق بالامتحانات واصحى كل يوم الصبح الساعه 4 اراجع كل الماده

والا بعدين ما بتطمن

شكرا لك موضوعك

اخوك خالد