فعالية الآيس كريم في تحسين المزاج

فعالية الآيس كريم فـي تحسـين المـزاج




كشفت دراسة جديدة عن سر فعالية الآيس كريم والمثلجات في تحسين مزاج الإنسان .. وزيادة شعوره بالسرور والنشوة، بعد أن ثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ.
فقد وجد الباحثون في مركز علوم التصوير العصبي بمعهد الطب النفسي في لندن، أن الحلويات المثلجة تثير المناطق الدماغية المسؤولة عن مشاعر السرور والبهجة، وتؤثر بصورة فورية ومباشرة على أجزاء الدماغ المسيطرة على المزاج.
ولاحظ هؤلاء بعد إخضاع عدد من المتطوعين لفحوصات دماغية باستخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لرؤية المناطق الدماغية النشطة أثناء تناولهم كوبا من الآيس كريم، أن للمثلجات تأثيرا فوريا على الأجزاء التي أظهرت البحوث السابقة أنها تنشط عند استمتاع الإنسان والتي تعرف بمناطق السرور والبهجة، وتشمل القشرة المحجرية الجبهوية، وهي منطقة المعالجة الرئيسية في مقدمة الدماغ.
وأشار العلماء إلى أن تناول المثلجات وخصوصا الآيس كريم، يعتبر من ألذ متع الحياة، كونها ترتبط بذكريات مميزة من مراحل الطفولة وأوقات الإجازات والعطلات وبهجة الصيف والأوقات الجميلة، منوهين إلى أنها المرة الأولى التي يثبت فيها دور الآيس كريم في تحقيق سعادة الإنسان وتنشيط أحاسيس البهجة والفرح لديه.
فوائد كثيرة للآيس كريم ، من أهمها أنه يساعد على تقوية العظام، وحرق الدهون، وتخفيض ضغط الدم العالي، وزيادة النشاط العام للجسم، كما أثبت فعاليته في مكافحة سرطان القولون، إلى جانب دوره في تحسين المزاج، وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، وتقوية المناعة، ومنع تكوّن حصى الكلى.
أما إذا تطرقنا إلى أحد مضار الآيس كريم ، فهو من أحد مسببات الصداع ، الذي يعرف بصداع الآيس كريم، من سمات هذا الصداع اختفاؤه السريع. ومن الأسباب المعروفة لهذه الحالة،تناول الآيس كريم بسرعة أو تجرع المشروبات الباردة، كما أن استنشاق الهواء البارد يمكن أن يتسبب في ذلك أيضاً، ويكون الإحساس بالصداع في هذه الحالة حاداً أشبه بالوخز في منطقة الجبين. ويزداد الألم لمدة 30 ثانية بعد بدئه.
وسرعان ما يختفي في غضون أقل من دقيقتين. ويؤدي تحرك المادة الباردة في سقف الحلق، أو مؤخرة الحنجرة إلى حدوث مثل هذا النوع من الصداع. ومن آلياته المحتملة أنه يؤدي إلى تغيير مؤقت في تدفق الدم في الدماغ، مسبباً ألماً قصيراً. ومن الممكن أن تتعرض لهذا الصداع إذا كنت تعاني من الشقيقة أو الألم النصفي.




منقول

شكرا على المعلومات المفيده
لولو
تقبلى مرورى وتحيتى

[align=center]أشكرك جزيلا حبيبتي موني
وأشكر مرورك الحلو
الحارة لك[/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع حلو كثير ترى انا مدمنة ايس كريم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكرا لكي لميس ع موضوعك
انا فعلا باكل ايس كريم كتييييييييير
بس نسيتي تقولي انه يسبب السمنه ؟؟
والواحد ع قد ميقدر يحاول الحفاظ ع جسمه
شكر لكي حقيقي موضوع ومعلومات جديده ومفيده
دمت بود

[align=center] وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

خففي من أكله فقط
أشكرك جزيلا عزيزتي ناديا
وأشكر مرورك الحلو
الحارة لك[/align]

[align=center]أشكرك أخي القلب الهادي على هذه
الإضافة الحلوة ويجوز غافلة عني وعن البعض
بتعرف هذي المعلومة وما بتعمل فيها بإسرافك بأكل الآيس كريم
دير بالك على صحتك
الله يزيك من علمه
أشكرك جزيلا
وأشكر مرورك الحلو
الحارة[/align]

معلومات جديدة عن فوائد الايس كريم

وعموما حتى لو ملوش فوايد فانا مدمنه للايس كريم بكل اشكاله وانواعه

أشكرك لميس على طرح المعلومات

[align=center]هههههههههه
ماشاء الله صحة وعافية إن شالله
لك الشكر الجزيل عزيزتي أمل
وأشكر جدا مرورك الرائع
لك مني أطيب التحيات[/align]