.:.:. صيام شعبان استعداداً لرمضان .:.:.

[ALIGN=CENTER]





للعيادة رأي

.:.:. د. رشود بن عبدالله الشقراوي .:.:.

يلاحظ على ديننا الحنيف والتشريعات الربانية أنها تحافظ على كرامة وسلامة وصحة الإنسان وفي مقدمة هذا الاهتمام العناية بجسم الإنسان المسلم للحد من تعرضه لأي مشاكل لا قدر الله لأن هذا الجسم يعتبر أساساً للنشاط والحيوية وبذلك يستطيع أن يقدم جميع الأعمال والعبادات المطلوبة منه، لذلك فقد سن الرب سبحانه وتعالى أموراً تساهم ولو بشكل غير مباشر بسلامة الجسم ومن هذه التشريعات الصيام والذي يساهم بشكل كبير في صحة الإنسان وسلامة بدنه من أي مشاكل قد تنتج من تراكم إنتاج الأغذية خلال عام كامل وذلك يجب علينا جميعاً الحرص على الاستعداد لهذا الشهر الكريم الذي من أهدافه المحافظة على الصحة.

صحيح أن هناك فوائد وحكم من فرض صيام هذا الشهر نعلمها وبعضها لا نعلمها إلا أن من فوائد الصيام بشكل عام وشهر رمضان بشكل خاص المحافظة على سلامة الجسم وتجديد الخلايا وتنشيطها وقد لوحظ أن الرسول صلى اللّه عليه وسلم كان يستعد ويستقبل هذا الشهر بالإكثار من الصيام في شهر شعبان حيث لم يرَ بأكثر منه صياماً لهذا الشهر دون سواه واعتقد أن هذا الفعل للرسول الكريم له العديد من الفوائد التي يمكن أن تساهم في تهيئة الجسم لصيام شهر كامل دون أي مجهود ودون أي عناء وإرهاق واعتقد كذلك أن هذا التصرف من الرسول صلى اللّه عليه وسلم يقودنا للاقتداء به والحرص على التدريب والاستعداد لصيام شهر الخير والبركة شهر رمضان الكريم، وكما نعلم أن الإنسان خلال الفترة بعد صيام شهر رمضان (11 شهر) يمر بالعديد من تراكم الدهون وإرهاق الأجهزة التي تقوم بهضم الطعام وذلك ينتج عدم انتظام الطعام المتناول وعدم الانضباط في تلك الفترة فنأكل جميع أنواع الطعام المختلفة وفي أوقات مختلفة فبالتالي فإن الجسم يكون عرضة لتراكم الفضلات وتجمعها في الجهاز الهضمي وخاصة في القولون مما يجعل الإنسان عرضة للعديد من المشاكل الصحية، فيأتي شهر الخير والبركة شهر الصيام يقوم بتنظيم أوقات الطعام وطرق تناولها مما يجعل هناك فترة راحة لهذا الجسم ويحد من أي مضاعفات، كما أن الصيام يلعب دوراً كبيراً في تنقية الجسم من السموم أو ما يعرف بالديتوكس وهو طرد السموم المترسبة خلال عام في الجسم وفي الكبد والقولون لذلك يجب علينا الاستفادة من هذه الفترة وهذا البرنامج الديني الذي يمكننا من رفع الصحة وأخذ الأجر الكبير مع ذلك.

ومما سوف يساهم في صيام شهر رمضان أن نستعد له بالتدريب على الصيام في شهر شعبان فهذا سوف يساهم في صيام الشهر والاستفادة منه ويجعل الجسم في استعداد له.

كما أن للصيام أجراً يتكفل به اللّه سبحانه وتعالى حيث يقول سبحانه في الحديث القدسي: (إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزء به) فقد تكفل اللّه جل جلاله بالمكافأة لهذا العمل الجليل وهذا يوضح أن هناك فوائد و أحكام لا يعلمها إلا الله سبحانه وتعالى لهذا الصيام لذلك يجب علينا جميعا الحرص على الاستعداد لصيام هذا الشهر والاستفادة منه جعلنا اللّه وإياكم ممن ينتهزون هذه الفرصة العظيمة كما أدعو اللّه أن يبارك لنا فيما بقي من شهر شعبان وأن يبلغنا وإياكم شهر رمضان.

.:.:. المصدر .:. جريدة الرياض السعودية .:.:.




(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

الاخت أم متعب

بارك الله فيك تكرمك بنقل هذه الفوائد

يقول الرسول صلى الله عليه وسلم

( صوموا تصحوا )

أسأل الله أن يبلغنا هذا الشهر الكريم

وان يعيننا على صيامه وقيامه ودمتي

الاخت ام معتب
عند دخول المدارس فاننا نستعد لها
وعند قدوم العيد نستعد له بالملابس الجديدة
والاكل والشرب
وعند الاجازة والسفر نستعد لها ايضا
وعند الرياضين هناك فترة احماء وتسخين قبل بداية المباريات
اما فى امور ديننا فالغالب من الناس لايستعد له
فيجب ان نستعد لرمضان بزيادة العبادات فى رجب وشعبان
من صيام وقيام ليل وقراْة قران حتى نصل الى رمضان ونحن على اتم استعداد

وقبل هذا وذاك يجب ان نستعد للموت خلال دورة حياتنا

اسف للاطالة
دمت بود
احمد المصرى