معلومات تهمك

* سبع ساعات لا تكفي للنوم اذا كنت تعمل بجد وانك تحتاج ما بين 8 الى10 ساعات لتستيقظ بكامل نشاطك و تكون قادرا على العمل و العطاء.

* خير وسيلة لتنظيم الوقت هي اداء الصلوات الخمس في اوقاتها مع الجماعة في المسجد.

* كثرة المسكنات للصداع تضاعف من متاعب الصداع.

* المشروبات الغزية تسبب عسر الهضم و زيادة الوزن بسبب السكر المضاف اليها.

* مادة الطلع لذكور النخيل تزيد من انتاج الخصية للحيوانات المنوية و تساعد على علاج العقم عند الرجال اذا خلط مع العسل الاصلي.

* اربعة تمنع الرزق:
- نوم الصبح . - قلة الصلاة . - الكسل. - الخيانة.

* اربعة تجلب الرزق:
- قيام الليل . - كثرة الاستغفار بالاسحار. - تعاهد الصدقة . -الذكر اول النهار وآخره.

[align=center]سلمت يمناك
فؤائد عديدة نستخلصها مما قدمتي من مادة الموضوع
.[/align]

[align=center]بارك الله فيكِ وأثابكِ[/align]

نصائح وارشادات مهمة لسلامة وصحة البدن


بارك الله فيكِ وأثابكِ