شارك على

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on telegram

إقرأ أيضا

محتويات

إليك هذه النصائح الهامة للعناية بشعرك في فصل الصيف

  • استخدمي اسبراي واقي يحتوي على فلاتر شمسيه واقيه sbfi5.
  • ارتدي القبعات الخاصه للسباحه لحماية خصلات شعرك من المياه الضارة والكيميائيات.
  • للشعرالمجعد حاولي لفه ككرات بدبوس ثم اتركيه مسترخيه حتى يجف ومن ثم فكيه ومرري اصابعك عليه وستنعمين بخصلات مموجه.
  • تجنبي صبغ الشعر باالاحمر لان اشعة الشمس الحارقه تحول اللون الى قرنفلي او برتقالي اللون الاشقر او البني شكولاته هو الاصح.
  • احرصي على غسله وتنظيفه بعمق لتخلص من الرواسب الزيتيه.
  • اشطفي الشعر مباشرة بعدحمام السباحه او البحر لتخلصيه من الكلور.
  • قصي الشعر مقدار بوصة كل شهر.
  • كثفي البلسم في نهايات الشعر دائما.
  • مشطك يجب ان تكون اسنانه واسعه.
  • برغم من ان الملح الموجود فاالبحر يدمر الشعر الا انه قد يكون عاملا مهما في تصفيف الشعر .
  • احذري من تسريحة ذيل الحصان عند التعرض للشمس لان رفعه يعرض الشعر لضربات الشمس نحو اطراف الشعر ويدمرها.
  • حاولي الابتعاد عن تصفيف شعرك باالادوات الساخنه فالإسراف في استخدامها سوف يجعل الشعر سيئ للغايه ويصيب ما تبقى له من صحه في مقتل .
  • احرصي على تغذيه سليمه.
  • حرصك الزائدعلى مظهرشعرك قد ينتهي بك الحال الا ان يكون شعرك مجر دمن الماء.
  • لاتنسي ان افضل الزيوت على الاطلاق هو زيت الزيتون .
  • حاولي ان وددتي بصبغ شعرك ان تصبغيه بصبغات نباتيه غير كيميائيه.
  • تاكدي من ان وجباتك الغذائيه مليئه باالحديد والبروتينات وتجدينهم فاالحم الاحمرالخالي من الدهن ولحم باالاضافه الى الدجاج والسمك والجبن والبيض والمكسرات والحبوب والبقوليات والخضروات.

اترك تعليقاً