|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
|
|
|
أدوات الموضوع |
18-09-04, 06:55 PM
|
#1 | ||
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
الخضار المشكلة
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الخضر المشكلة ) O.o°¨  المقادير: ـ كـيس خضر مشكـلة (مجمدة) ـ حزمة كزبرة خضراء ـ حبتا فلفل اخضر حارتان ـ ملعقة كارام ماسالا ـ نصف ملعقة فلفل احمر مطحون ـ ملعقة من معجون الطماطم ـ نصف ملعقة فلفل ابيض ـ ملعقتا عصير ليمون ـ نصف كوب كريمة ـ ربع كوب ماء. طريقة التحضير: 1 ـ افرمي الكزبرة مع الفلفل في الخلاط الكهربائي بربع كوب من الماء، ثم ضعي المقادير وحركيها قليلا 2 ـ اضيفي الخضر المشكلة وحركيها ثم اضيفي عصير الليمون واتركي الخليط على النار قليلا، اضيفي الكريمة واتركيها لمدة (3 ـ 4 دقائق) قبل وضعها في طبق التقديم. ملاحظة نسبة السعرات الحرارية: 230 سعرة حرارية نسبة الدهنيات: 9 جراما وبالهنـــــــاء والعافية المصــدر : مجلة سيدتي (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
18-09-04, 08:17 PM
|
#2 | ||
المراقبة العامة
رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10
|
احب الخضره
واحب التنويع في عملها شكرا لك ام متعب |
||
|
|
|
|
18-09-04, 09:14 PM
|
#3 | ||
المراقب العـام
رقم العضوية : 1295
تاريخ التسجيل : Oct 2003
عدد المشاركات : 29,780
عدد النقاط : 263
|
[ALIGN=CENTER]
الاخت ام متعب كل الشكر على هذا التقديم حيث الخضر المشكلة التى من دونها ليس للسفرة رونق - خالص تحيتى [/ALIGN]
توقيع : حبىالزهرة
الصدق في أقوالنا أقوى لنا والكذب في أفعالنا أفعى لنا زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي |
||
|
|
|
|
18-09-04, 09:45 PM
|
#4 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,207
عدد النقاط : 10
|
شكرا لك عزيزتي على هذا الطبق المفيد
|
||
|
|
|
|
18-09-04, 09:51 PM
|
#5 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أختي الغالية أم متعب الخضر مهم جدا للجسم له في قيمة غذائية كبيييييره مشكورة على هذي الطريقة الشــوق [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
19-09-04, 10:15 AM
|
#6 | ||
مشرفة عامة
رقم العضوية : 1565
تاريخ التسجيل : Feb 2004
عدد المشاركات : 6,393
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ... واااااااااو لذييييييييذة والخضر المشكلة لها فوائد للجسم يسلمووووووووو الغالية أم متعب مع محبتي [MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE] [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
26-09-04, 07:20 PM
|
#7 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالية : حياة ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور وبالعااافية عليك الوصفة (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
26-09-04, 07:32 PM
|
#8 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالي : حبي الكويت ) O.o°¨ شكرا لك على المرور وبالعااافية عليك الوصفة وفعلا ماتحلى السفرة الا بالتنوع في عمل الشوربات المفيدة لاتحرمنا روعة تواجدك (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
26-09-04, 07:34 PM
|
#9 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( عزيزتي : نور العاشقين ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور وبالعااافية عليك الوصفة لاتحرمينا روعة تواجدك (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
26-09-04, 07:38 PM
|
#10 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالية : الشوق ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور وبالعااافية عليك الوصفة وفعلا الخضار بأنواعها مفيدة للجسم (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
26-09-04, 08:01 PM
|
#11 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالية : أميرة الحب ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور وبالعااافية عليك الوصفة سعيدة جدا بأن الوصفة نالت أستحسان الجميع (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربة الخضار بالدجاج | مساهير | - الشوربة والسلطات | 7 | 09-12-08 08:54 PM |
| فن النحت على الخضار | منار الزهور | صور وغرائب وحوادث | 14 | 15-07-07 09:26 PM |
| شوربة الخضار اللذيذة | بنت النور | - الشوربة والسلطات | 5 | 08-10-04 05:00 PM |
| نصائح مطبخية | نور العاشقين | - أفكار وخبرات للمطبخ | 4 | 01-06-03 04:50 PM |
| سلطة المكرونة مع الخضار المشكلة | بنت النور | - الشوربة والسلطات | 2 | 17-09-02 01:02 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
