السمك غذاء ودواء

.




من وفوائد السمك :

يخفف أعراض التهاب المفاصل الرئوي.

يخفف آلام صداع الشقيقة(( الصداع النصفي )) .

يمنع السرطان وقد جرب على الحيوانات المخبرية .

ينظم عمل المادة المضادة للالتهابات .

يخفف من آثار الربو الشعبي ويزيد من القوة الذهنية.ويسمى السمك غذاء العقل .

كما اثبتت الدراسات ان مرضى التهاب المفاصل الذين اعطوا كبسولات من زيت السمك يعادل محتواها مقدار ماتحتويه وجبة عشاء من سمك السلمون او علية سردين يوميا ولمدة اربعة عشر اسبوعا فقد خفف الامهم وزاد نشاطهم .

وايضا دلت الابحاث انه السمك غذاء الدماغ لما يحتوي عليه من نسب عاليه من البروتين .

من مجلة صحية



.

أختي الغالية : كل الحنان


معلومات مهمة جدا جدا جدا

للأسف الشديد أن الكثير لا يحب أكل السمك

أتمنى أن يغيروا رأيهم

فعلا للسمك فوائد كثيرة

و تقديري..

سبحان الله..
تتبين عظمة وقدرة الخالق حتى في أصغر الاشياء في حياتنا..
كل الحنان شكرا لك...على هذه المعلومات..

فدك

أختي الغالية كل الحنان


ألف شكر لك حبيبتي على الموضوع الرائع

فعلا وكل يوم نكتشف أشياء وأشياء

الله يعطيكي العافية


sweety