شوربة السبانخ المكسيكية

المقادير:


1- كوب معكرونة على شكل صدف+ربع كيلو من اللحم المفرومة
2-(2) حزمة من السبانخ
3-(1) رأس بصل يابس+(4)فصوص ثوم
4-(2) رؤس بندورة(طماطم)ناضجة
5-(1)حزمة كزبرة خضراء
6-ملعقة كبيرة كمون+قرصين مكعب ماجي +ملح وفلفل حسب الرغبة
7-فنجان قهوة من الزيت



الطريقة:

نضع الزيت في وعاء ثم نحمص المعكرونة ونضعها على جنب ثم نقطع البصل ناعم ونقليه ثم نقلي اللحمة ونضع فوقها فصين من الثوم المدقوق والكمون والماجي والملح والفلفل والبندورة المفرومة ناعماً ايضاًو نقلب هذا الخليط مع بعض مدة خمس دقائق ثم نضع ثلاثة اكواب من الماء ونتركها تغلي مدة نصف ساعة ثم نضع المعكرونة الحمصة حتى تنضج قليلاً ثم نضع الكزبرة والثوم والسبانخ الطازجةالمقطعة قطع كبيرة حتى لا تفقد الفيتامين الموجود فيها مدة دقيقتين فقط0000 وصحتين وعافية

[ALIGN=CENTER]

صبـــــــــاح الورد

يسلمووووووووووو أخي Black_ICE

شوربة بتجنن وخصوصا أنه من مقاديرها السبانخ

لاتحرمنا جديدك



مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]Love-Princess [/MARQUEE]

[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]


ياهلا وغلا أخي الفاضل خالد

تسلم على هذي الطريقة للشوربة

تحيــــاتي

الشــــوق

[/ALIGN]

[c]


ياهلا أخي Black_ICE


روووعه الشووربة

تحيــــــاتي


سفيرة الحب


[/c]

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

¨°o.O ( الغالي : خالد ) O.o°¨

شكرا لك على الطريقة لعمل شوربة السبانخ

بصراحة توها جديدة علي

تسلم والله يعطيك العافية

ولاتحرمنا روائعك


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* تحيـاتي : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )

[/ALIGN]