|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
|
|
|
أدوات الموضوع |
15-02-04, 05:29 PM
|
#1 | ||
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
شوربة فواكه البحر
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,, اليكم هذه الشـــوربة والتي أتمنى أن تنال أعجابكم ¨°o.O ( شوربة فواكه البحر ) O.o°¨  ¨°o.O ( المقادير: ) O.o°¨ ـ علبة من خليط فواكه البحر «نصف كيلو» ـ لتر من مرق السمك ـ فصا ثوم مفرومان ناعما ـ فلفلة حمراء حارة من دون بذر مفرومة ناعما ـ بصلة حمراء مفرومة ناعما ـ ملعقتا كزبرة مفرومة ناعما ـ ملح وفلفل أسود ـ 3 ملاعق من صلصة السمك ـ ملعقتا زيت دوار الشمس. ¨°o.O ( طريقة التحضير: ) O.o°¨ 1 ـ حمي الزيت في المقلاة، ثم اقلي فيه البصل لدقيقتين، اضيفي الثوم والفلفل والكزبرة، ثم استمري في الطبخ لدقيقة اضافية 2 ـ اضيفي بعد ذلك خليط السمك، ثم اتركي المقادير على نار متوسطة لمدة ثلاث دقائق 3 ـ اضيفي مرق السمك، ثم خففي درجة حرارة الفرن، واستمري في الطبخ لمدة 20 دقيقة 4 ـ عندما تغلي المقادير خففي درجة حرارة الفرن، ثم اضيفي الصلصة. حركي المقادير قليلا، ثم اسكبيها في صحون التقديم. ملاحظة: نسبة السعرات الحرارية: 320 سعرة حرارية نسبة الدهنيات: 8 غرامات ¨°o.O ( المصـــدر: مجلة سيدتي ) O.o°¨ تحيــــاتي أخـتـــــكم أم متعـMـب مشرفة الرياضة والفروسية  [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
16-02-04, 10:57 AM
|
#2 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1119
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,589
عدد النقاط : 10
|
[c]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،[/c]
[c] هلا بيك اختى ام متعب[/c] [c]بجربها وبقول لكى رائي تسلمى يا الغالية [/c] [c]  [/c] [c]أم عبدالله[/c]
توقيع : s2003
لا إله الا الله محمد رسول اللهأعوذ بالله العظيم وبوجهه الكريم وسلطانه القديم من كل شيطان رجيم اللهم فرج كرب المسلمين وانصرهم على اعدائهم أميييييييييييين zahrah.com |
||
|
|
|
|
16-02-04, 05:04 PM
|
#3 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم... ياهلا وغلا أختي الغالية :::: أم متعـــب :::: تسلمين ياغالية على هذه الشوربة الطريقة حلوه أكيد حلوه لانه منكِ تحيـــاتي أختـــ الشــوق ـــك  [/c]
توقيع : الشــــــوق
zahrah.com
|
||
|
|
|
|
22-02-04, 12:51 AM
|
#4 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,, ¨°o.O ( ياهلا أختي أم عبدالله ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور وبالعافية أعمليها وعطينا النتائج أكيد بتضبط معك أن شاء الله لاتحرمينا الأطلالة تحيــــاتي أخـتـــــك أم متعـMـب مشرفة الرياضة والفروسية [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
22-02-04, 12:52 AM
|
#5 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,, ¨°o.O ( ياهلا أختي الشـــــــوق ) O.o°¨ شكرا لكِ على المرور لاتحرمينا الأطلالة تحيــــاتي أخـتـــــك أم متعـMـب مشرفة الرياضة والفروسية [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
04-04-04, 04:03 PM
|
#6 | ||
|
العضوية الماسية
رقم العضوية : 556
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 1,593
عدد النقاط : 10
|
[c]السلام عليكم
الغالية أم متعب أول مرة أعرف مثل الشوربة يسلموووووووووووووو عالوصفة تقبلي تحيات مراحب الشرق [/c]
توقيع : مراحب الشرق
|
||
|
|
|
|
05-04-04, 12:49 AM
|
#7 | ||
مشرفة عامة
رقم العضوية : 1565
تاريخ التسجيل : Feb 2004
عدد المشاركات : 6,393
عدد النقاط : 10
|
[c]
أم متعب الغالية يسلموووووووووووو عالوصفة وأول مرة بعرف عن هالشوربة ننتظر عودتك بفارغ الصبر مع محبتي [movel]Love-Princess[/movel]  [/c] |
||
|
|
|
|
15-04-04, 06:18 PM
|
#8 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالية : مراحب الشرق ) O.o°¨ تسلميييييييييييين عالمرور وأتمنى لكِ الفائدة وبالعافية عليك (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* تحيـاتي : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
15-04-04, 06:19 PM
|
#9 | ||
|
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( Love-Princess ) O.o°¨ تسلميييييييييييين عالمرور وأتمنى لكِ الفائدة وبالعافية عليك وسعيدة بأنك تعرفتي على هذا النوع من الشوربة جربيها (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* تحيـاتي : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خيار البحر يعالج الملاريا | لميس صلاح | التغذية والصحة | 0 | 26-12-07 01:33 AM |
| سيدة البحر | أشجان | همسات وخواطر | 24 | 14-10-07 10:41 PM |
| حميدة البر ، شهيدة البحر | معاذ | شخصيات وحكايات | 6 | 07-06-07 02:32 AM |
| اتسمعني ايها البحر | ابو بلال | همسات وخواطر | 9 | 28-03-07 05:53 AM |
| اتسمعني ايها البحر | ابو بلال | المواضيع المكررة والمخالفة | 0 | 25-03-07 02:30 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
