!!! تساقط الشعر !!!

!!! تساقط الشعر !!!


هناك اسباب عديدة لتساقط الشعر لنتعرف على هذه الأسباب وكيفية علاجها طبيعيا ....

من اسباب سقوط الشعر:

- سوء التغذية.


- نقص الفيتامينات.


- سوء الدورة الدموية.


-الامراض الحادة.


-الجراحة.


-التعرض للاشعاع.


-الامراض الجلدية.


-الفقدان المفاجىء للوزن.


-الحمى الشديدة.


- نقص الحديد.


- داء السكري.


-امراض الغدة الدرقية.


-الادوية المستخدمة في العلاج الكيميائي.


-الضغط النفسي.



:::::::::: كيف نعالج سقوط الشعر طبيعيا؟ ::::::::::


العلاج دائما يكون من الداخل.



-الامتناع عن الآتي :
( تناول السكر والحلويات-البيض-القهوة-الشاي-الامتناع عن التدخين.اللحوم والمنتجات الحيوانية).


تناول الاغذية الغنية بالبروتين(الخميرة-الارز البني-البازلاء-العدس-الشوفان-فول الصويا-بذور دوار الشمس-الجوز).


-تناول اغذية تحتوي على فيتامين أ(الجزر-البطاطا الحلوة-الشمام-السبانخ-الهندباء).


-الاغذية المحتوية على فيتامين ب المركب -فيتامين ج –الزنك-فيتامين هـ-الحديد).


-ارقد على لوح مائل مع وجود الرأس باسفل لمدة 15 دقيقة كل يوم للسماح للدم بالوصول الى فروة الرأس يوميا.


-احذر استخدام المنتجات الغير طبيعية بالنسبة للشعر..استخدم منتجات طبيعية وبالتبادل أي لاتستخدم نفس الشامبو او البلسم او الزيت نفسه مرتين متتاليتين.


-تجنب معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدم فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة او تجفف شعرك بالمنشفة.


- لاتستخدم مجفف الشعر.. اترك الشعر يجف تلقائيا..لاتمشط شعرك حتى يجف حيث ان الشعر المبلل يميل للانفصال.


**********




مع ام متعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــب

اختي ام متعب ...

لك اجمل تحية على هالموضوع الجديد والمعلومات الدقيقه ..

طرق الحلول جد صحيحه ومفيده

بارك الله فيك ووفقك الى مزيد من التألق

بارك الله فيك اختي أم متعب...
فعلا تساقط الشعر مشكله مزعجه..
وتسلمين على النصائح والحلول..


فدك

أختي أم متعب


مشاركة رائعة جدا ومفيدة

فأهم ما يقلق النساء عموما هو تساقط الشعر

وما تفضلتي به من نقاط فعلا راائع


لك غاليتي

أختي أم متعب


بارك الله فيك أختي على الموضوع المهم




تقبلي الاخوية




أختك همسة

بارك الله فيكى أختى, انصحك بالقراءة

ما هو تساقط الشعر عند النساء؟

تساقط الشعر عند النساء هو ذلك بالضبط - عندما تعاني المرأة من تساقط كثيف غير متوقع للشعر. بشكل عام ، يتساقط الناس من 50 إلى 100 شعرة مفردة يوميًا. تساقط الشعر هو جزء من التوازن الطبيعي - بعض الشعر يتساقط بينما ينمو البعض الآخر. عندما يتوقف التوازن - عندما يسقط الشعر وينمو الشعر أقل - يحدث تساقط الشعر. تساقط الشعر يختلف عن تساقط الشعر. الاسم الطبي لتساقط الشعر هو داء الثعلبة.

يمر الشعر بثلاث مراحل:

يمكن أن تستمر مرحلة (مرحلة النمو) من عامين إلى ثماني سنوات. تشير هذه المرحلة بشكل عام إلى حوالي 85ظھ إلى 90ظھ من الشعر على رأسك.
مرحلة الكاجين (المرحلة الانتقالية) هي الوقت الذي تتقلص فيه بصيلات الشعر وتستغرق حوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
تستغرق مرحلة تيلوجين (مرحلة الراحة) حوالي شهرين إلى أربعة أشهر. في نهاية هذه المرحلة ، يسقط الشعر.