..:!: الفوائد الصحية للفلفل الحار :!:..

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

يمكن للفلفل الحار أن يمدنا بفوائد صحية مهمة، فمركب "الكابسيسين" المسئول عن كون الفلفل حارا، يحتوي على مادة مضادة لتجلط الدم يمكن أن تقي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية التي تنشأ عن جلطات الدم. كما أن الفلفل الحار يحتوي كذلك على مجموعة من مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.
لكن تذكر ألا تلمس عينيك بينما تتعامل بأي طريقة مع الفلفل الحار، واغسل يديك بالكامل فيما بعد. وكقاعدة عامة، فإنه كلما كان حجم الفلفل الحار أكبر، كانت "الشطة" به أقل. ولتقليل تركيز "الشطة" بالفلفل الحار، يمكن أيضا أن تنزع القلب والبذور منه.




مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

..::.. الغالية .:. أميرة الحب ..::..

كل الشكر والتقدير على إعطاؤنا المعلومات عن الفلفل الحار
فبالرغم من حرارته الا أنه مفيد وهذا شيء جميل

أسمحيلي بإضافة بعض المعلومات عن الفلفل الحار ليستفيد الجميع منه



حرارة الفلفل الحار تختلف حسب أنواعه ومن ناحية اللون فتتعلق درجة الحرارة بلون الفلفل الحار وعموما فإن الفلفل الأحمر أحر من الفلفل الأخضر والفلفل الأخضر أحر من الفلفل البنفسجي والأصفر والأسود لأن الفلفل الحار سيصبح أحمر وأحر عند نضوجه وطعم الفلفل الحار الأصفر والبنفسجي حلو.
إن الفلفل الحار مفيد للصحة رغم حرارته.


تقوية المعدة ومساعدة الهضم



يتحلى الفلفل الحار بدور تحفيز للفم والمعدة والأمعاء ويزيد تحرك المعدة والأمعاء ويدفع افزار هرمونات الهضم ويحسن نكهة الأطعمة. وأجرى بعض الخبراء الصينيين في مجال الطب والتغذية تحقيقات في مقاطعتي هونان وسيتشوان فكشفوا أن نسبة الإصابة بقرحة المعدة بين سكان المقاطعتين منخفضة أكثر مما في المناطق الأخرى فضلا عن تفضيلهم أكل الفلفل الحار وذلك لأنه مفيد لتجديد الغشاء المخاطي في المعدة وحماية وظائف خلايا المعدة والأمعاء والوقاية من الإصابة بقرحة المعدة.

الوقاية من حصوة المرارة



أكل الفلفل الأخضر مفيد للوقاية من حصوة المرارة لأن الفلفل الأخضر يحتوي على فيتامينات وافرة وخاصة فيتامين سي ويحول الكولسترول إلى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة. ويجب على المصابين بهذا المرض أن يأكلوا دائما الفلفل الأخضر الغني بفيتامين سي لأنه يلعب دورا نسبيا في تخفيف المرض.


تحسين وظائف القلب



يلعب الفلفل الحار دورا كبيرا في تحسين وظائف القلب ودفع الدورة الدموية بالإضافة إلى تخفيض الدهون في الدم وتقليل الجلطة الدموية كما يلعب دورا وقائيا من الأمراض الأوعية الدموية.



كما كشف العلماء أن الفلفل الحار يساعد على تخفيض سكر الدم وتخفيف آلام الجلد الناجمة عن مختلف الأمراض. كما وجدوا أن الفلفل الحار يمكن أن يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلي ويدفع الأيض وذلك مفيد لتخفيف الوزن فهذا خبر سار للنساء.





تمنياتي للجميع بالصحة والعافية




(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

أميرة الحب

كل الشكر ماتكرمتي بطرحه مضاف اليه النصح

لكن تذكر ألا تلمس عينيك بينما تتعامل بأي طريقة

مع الفلفل الحار، واغسل يديك بالكامل فيما بعد. جميل

وبارك الله بالاخت أم متعـMـب على هذه الاضافة القيمة

مع خالص تحيتي لكما

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

أم متعب
حبىالكويت

شكرا لكما على المرور وعلى الأضافة ياأم متعب
مروركما أسعدني





مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]

اميرة غرقينى في الفلفل الحار
شكرا للغاليتين اميرة الحب وام متعب
شططوا ريقنا

باقة ورد من تقى

اميره الحب

موضوع رائع لاني من محبي الفلل الحار..

ماتوقعت انه له كل هالفوائد شي حلو كثير..

ويسلمو ام متعب ع الاضافه الاروع ..

استفدت الكثير هنا مشكورين ..


تقبلي ..

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

تقى
ريما الدلوووعه

يسلموووووو عالمرور
وبالعافية عليكم الفلفل الحار تراه بيفتح الشهية في اثناء تناول وجبة الغداء
تشكراااات




مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]