|
الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
|
أدوات الموضوع |
11-07-12, 07:53 PM | #586 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 8970
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 537
عدد النقاط : 40
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
أختي وان شاء الله النتائج تكون على ما تتمني
منتظرين تعطينا كم ينزل وزنك في اليوم بالتوفيق
توقيع : Bedoor
|
||
12-07-12, 06:18 PM | #587 | ||
عضوية متميزة
رقم العضوية : 16274
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 221
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
هلا والله بالغالية
يارب تنولي كل الي تتمني وتنزلي وزنك للي تبغي بس اهم شئ الاستمرار بالتوفيق |
||
15-07-12, 03:53 PM | #588 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
سلام يا بنات اطمنكم نزلت 6 كيلو في 13 يوم بس انتبهو الله يكرمكم من الامساك لازم اعشاب والحين بكسر اسبوع خضار وبرجع تاني لبن وتمر وزني الحين 70
|
||
16-07-12, 12:02 AM | #589 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
واااااااااااااااو
ألف مليون ترليون مبرووووووووك أم نوافي والله فرحت لك كثير من قلبي ويارب يوفقك وتنزلي أكثر بعد بس الاهم تنتبهي على صحتك ياغالية ويارب نسمع اخبار حلوة من باقي البنات الله يسعدك ويوفقك اختي |
||
16-07-12, 05:09 PM | #590 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
تسلمي ياقلبي الله يستجيب منك
|
||
17-07-12, 11:58 PM | #591 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 76
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 1,158
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
لله يعطيكي العافية أم نوافي على المجهود المميز وهذا دليل ارادة قوية ونشاط
للاسف في كثيرين بدوا الريجيم وما كملوا لانهم تعبوا في الاول وماعندهم ارادة للمواصلة اهنيكي من قلبي ويارب تستمري |
||
20-07-12, 04:08 AM | #592 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
يالله يابنات انا ببدء التمر والبن 2 رمضان مين تبدء معي ونوزن 15 رمضان و نرد لبعض
|
||
23-07-12, 09:28 PM | #593 | ||
عضوية متميزة
رقم العضوية : 16274
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 221
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
هلا بك أخت ام نوافي شهر مبارك عليكي وعلى المسلمين
انا الحمد لله عاملة حمية من زمان وماشية عليها بالتوفيق |
||
28-07-12, 08:39 PM | #594 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
كل عام وانتو بصحه وعافيه يارب وان شاء الله تنحف الي تبي تنحف يارب وانا الحمد لله مستمره بس ما وزنت اذا وزنت راح اقول لكم
|
||
29-07-12, 07:07 PM | #595 | ||
مشرفة منتدى الصور
رقم العضوية : 13288
تاريخ التسجيل : Nov 2009
عدد المشاركات : 1,322
عدد النقاط : 204
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
الله يعطيكي ألف عافية أم نوافي ولازم توزني وتعطينا النتاج علشان تشجعي باقي البنات
بس عندي سؤال عن الريجيم في رمضان ويش قاعدة تسوي هل متبعة نفس الريجيم؟ |
||
29-07-12, 09:15 PM | #596 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
لا والله مو نفس الرجيم اكل فواكه ولبن خالي الدسم والشوربه الحارقه واذا نفسي نزلت مره في السمبوسه اكل حبه بالفرن بس مو دائما وان شاء الله السبت ببدء لبن وتمر
|
||
30-07-12, 12:52 AM | #597 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 8970
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 537
عدد النقاط : 40
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ماشاء الله عليكي أم نوافي والله انك رهيبة وصامدة
أنا حاسة اني زدت شوي في رمضان ونويت من اليوم اني ما اتسحر وابعد عن الرز نهاااااااائي تسلمي يا غالية وبانتظار النتائج
توقيع : Bedoor
|
||
01-08-12, 08:53 PM | #598 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16983
تاريخ التسجيل : Jul 2012
عدد المشاركات : 19
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
سلام بنات امانه الي بتقرا كلامي هذا تقول ماشاء تبارك الله لاني والحمد لله نزلت 15 كيلو والله على ما اقول شهيد وانا كتبت كم نزلت علشان يتشجع البنات وما في شي اسمه مستحيل وانا مستمره الحمدلله وزني كان 77 والحين الحمد لله 62
|
||
03-08-12, 04:29 AM | #599 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ماشاء الله تبارك الرحمن
والله والله والله اني فرحت كثييييييير لك يا أم نوافي ربي يسعدك ويوفقك مافي شئ اسمه مستحيل مع الارادة القوية والله انك قدها يا ام نوافي كفو والله وياريت البنات كلهم يتشجعو ويكون عندهم ارادة بالتوفيق أختي والله يحفظك |
||
03-08-12, 11:58 PM | #600 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 8970
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 537
عدد النقاط : 40
|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ماشاء الله تبارك الله أم نوافي هذا الشغل ولا بلاش
الله يعطيكي ألف عافية انتي حمستيني مررررة اني لازم اتحدى وأنزل وزني شوي ألف ويارب منها للاحسن
توقيع : Bedoor
|
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)