الجنزبيل والقرفة للتخلص من الدهون مضمون جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون


تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .

لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.


المقادير:

ملعقتا زنجبيل مطحون.

- 2 ملعقة قرفة مطحونة.

- عسل ابيض للتحلية.

- شرائح ليمون.


طريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:

تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون

انا من محبي الزنجبيل


سلمتي

، ، سلمتي غاليتي،،
،، إختيار موفق ونافع إن شاء الله للأخوات،،

تسلم الا يادى

من المشروبات المفيده فعلا للتخسيس.. تسلمى بدور

يعطيكِ العافية على هالمعلومات الرائعة

فعلا مشروب مفيد للتخسيس وأيضا لخفض نسبة السكر في الدم لكن يجب الحذر لمن يعانون من مشاكل فى المعدة!!