|
عالم الطفل والأم العناية بصحة الأم الحامل - العناية قبل وبعد الولادة - العناية خلال فترة الحمل - رعاية المواليد - العناية بالطفل - غذاء وصحة الطفل . . |
|
أدوات الموضوع |
06-03-12, 11:50 PM | #1 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
أهمية الزنك للمرأة الحامل
السلام عليكم
يعتبر الزنك من العناصر الغذائية المهمة حيث إنه يقوم بوظائف عديدة مهمة ومنها: قبل الحمل: تبدأ أهمية الزنك قبل الحمل حيث إنه ضروري لتكوين الحيوان المنوي، البويضة، عملية التبويض وكذلك عملية الإخصاب. أثناء الحمل: النقص الهامشي للزنك أثناء الحمل قد يسبب الإجهاض، تسمم الحمل، الولادة المبكرة أو المتأخرة، وتطويل عملية الولادة. كما أن هناك بعض العيوب الخلقية المرتبطة بنقص الزنك. بالنسبة للطفل: نجد أن الزنك ضروري لجميع مراحل نمو الجنين، كما أنه يثبت الشفرة الجينية لكل خلية حتى يتم النمو المقدر لها، بالإضافة إلى أنه عنصر من مكونات الانسولين الذي يساعد على تنظيم الجلوكوز الذي يحتاجه الطفل. ونجد أن الاحتياج اليومي للزنك أثناء الحمل هو 15 ملجم، لذلك لابد من تناول الفيتامينات الخاصة بالحمل لضمان حصولك على الاحتياجات الأساسية للعناية بصحتك وصحة طفلك. ويتوافر الزنك في المأكولات البحرية، اللحوم الحمراء، المكسرات، والبقول. |
||
09-03-12, 08:28 AM | #2 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 9858
تاريخ التسجيل : Dec 2007
عدد المشاركات : 395
عدد النقاط : 10
|
رد: أهمية الزنك للمرأة الحامل
جزاكِ الله خيراً وكتب أجركِ
توقيع : حور الفردوس
|
||
25-03-12, 12:18 AM | #3 | ||
مشرفة منتدى الصور
رقم العضوية : 13288
تاريخ التسجيل : Nov 2009
عدد المشاركات : 1,322
عدد النقاط : 204
|
رد: أهمية الزنك للمرأة الحامل
تسلمي أختي على الموضوع
|
||
26-03-12, 12:23 AM | #4 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: أهمية الزنك للمرأة الحامل
موضوع قيم ومهم
كل الشكر على الافاده اجمل تحيه من القلب |
||
02-06-12, 09:59 AM | #5 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
رد: أهمية الزنك للمرأة الحامل
أخواتي حور الفردوس وسوستة وأمل
ألف شكر لحضوركم المميز الله لا يحرمني منكم |
||
20-09-12, 12:42 PM | #6 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 17063
تاريخ التسجيل : Sep 2012
عدد المشاركات : 38
عدد النقاط : 10
|
رد: أهمية الزنك للمرأة الحامل
بالتووووووووفيق
|
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
للمرأة , أهمية , الحامل , الشوك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كل مايهم المرأة الحامل | أم متعـMـب | عالم الطفل والأم | 69 | 01-10-10 02:40 PM |
ملف هام لكل سيدة حامل | حور الجنة | عالم الطفل والأم | 13 | 07-05-10 06:42 AM |
أضرار القهوة للمرأة الحامل | Love-Princess | عالم الطفل والأم | 6 | 01-01-05 02:49 PM |
تمارين رياضية للمرأة الحامل | أم متعـMـب | عالم الطفل والأم | 6 | 18-08-04 01:05 PM |
غذاء وصحه الأم الحامل والمرضع | سأظل أحبك | عالم الطفل والأم | 3 | 27-09-02 11:37 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)