|
||||||
| الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
|
|
|
أدوات الموضوع |
16-09-10, 01:30 AM
|
#1 | ||
محررة في زهرة الشرق
رقم العضوية : 8801
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 2,978
عدد النقاط : 57
|
رجيم بعد العيد ينحف 5 كيلو في أسبوعين
 الافطار: شاي مع حليب خالي الدسم مع محلي صناعي + 2 بيضة مسلوقة الضحى : عصير غير محلى ( أناناس - برتقال - تفاح ) كي دي دي الغداء : 2 شريحة توست + همبرجر مشوي(دجاج أو لحم ) + شريحة جبن قليل الدسم + سلطة خضراء أو تبولة + دايت كولا المغرب : أي نوع قهوة من محلات ستاربكس بأي حجم حتى لو كانت موكا بشرط عدم اضافة كريمة أو كراميل العشاء : علبة روب + خس + خيار + جزر + حبة فاكهه أي نوع> |
||
|
|
|
26-09-10, 05:50 AM
|
#2 | ||
|
يا هلا نورت المنتدى
رقم العضوية : 14903
تاريخ التسجيل : Sep 2010
عدد المشاركات : 2
عدد النقاط : 10
|
رد: رجيم بعد العيد ينحف 5 كيلو في أسبوعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ....
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
||
|
|
|
|
26-09-10, 10:23 AM
|
#3 | ||
|
محررة في زهرة الشرق
رقم العضوية : 8801
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 2,978
عدد النقاط : 57
|
رد: رجيم بعد العيد ينحف 5 كيلو في أسبوعين
نورتي صفحتي
تحيه |
||
|
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أسبوعين , العيد , ينحف , رحيل , كيلو |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مسجات العيد | أسيرة الاحزان | التعارف والترحيب | 13 | 14-11-10 05:52 PM |
| يوم العيد | عادل الاسد | نفحات إيمانية | 0 | 08-09-10 09:05 AM |
| رجيم ينقص 15 كيلو في ثلاث أسابيع | أحلام الصغيرة | الريجيم والحمية | 2 | 05-08-10 09:56 PM |
| يوم العيد | عادل الاسد | نفحات إيمانية | 2 | 28-09-08 10:40 PM |
| احكام واداب العيد | المنادي | التعارف والترحيب | 4 | 06-12-02 01:22 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
