حروق الشمس

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم

لكل فصل من فصول السنة حلاوته ومميزاته

ومن مميزات فصل الصيف الانتعاش والطبيعة الخضراء وتكون الحرارة فيه مرتفعة خاصة عندنا

في مناطقنا وطبعا من مميزات الصيف ايضا الذهاب الى البحر والاستمتاع على الشاطى

ولكن.........احذر الشمس


حروق الشمس:

تحدث حروق الشمس بين ذوي البشرة البيضاء أكثر من غيرهم خاصة أثناء التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس.
وتختلف درجات الحروق من احمرار بسيط بالجلد إلى حدوث فآليل أو تسلخات به وقد يتلون الجلد بعد ذلك باللون الداكن.
تحدث هذه الحروق عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو من الأشعة المتناثرة خاصة في حالات الضباب. ويكون تأثير الأشعة على أشده من الساعة العاشرة صباحاً حتى الثانية بعد الظهر إذ يقل قبل وبعد ذلك تركيز الطيف الضوئي المسبب للحروق.

ما هي الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس؟
1- ضربات الشمس:

2- مرض الذئبة الحمراء:
وهو مرض جلدي مزمن قد يكون للتعرض المستمر لأشعة الشمس أثر مهم على ظهور ذلك المرض، الذي يتكون على المناطق المعرضة من الجسم مثل فروة الرأس والوجه واليدين خاصة، ويسبب تشوهات بالجلد وإذا ما أصاب فروة الرأس فإنه يؤدي إلى التساقط الدائم للشعر نتيجة لتليف بصيلات الشعر.

3- مرض البهاق:
4الارتكاريا الضوئية:
5- التهابات الشفاه السفلية:
وتؤدي إلى جفاف بالشفة السفلى مع ضمور بها وتظهر شعيرات دموية رقيقة أسفل الجلد، وقد يتشقق الجلد بعد ذلك، وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة منها سرطان الشفة أحياناً.
6- بثور جافة متفرقة على الجلد:
ذات لون أحمر يغطي سطحها بعض القشور خاصة بين ذوي البشرة الفاتحة، وذلك على المناطق المعرضة للشمس مباشرة مثل الوجه والأيدي وقد تتحول هذه البثور إلى خلايا سرطانية



- بثور جافة متفرقة على الجلد:
ذات لون أحمر يغطي سطحها بعض القشور خاصة بين ذوي البشرة الفاتحة، وذلك على المناطق المعرضة للشمس مباشرة مثل الوجه والأيدي وقد تتحول هذه البثور إلى خلايا سرطانية.

7- النمش:
عبارة عن بقع صغيرة يختلف لونها من اللون البني الداكن إلى اللون الأسود، وأحياناً تكون صفراء اللون على المناطق المكشوفة من الجسم. وتكون هذه الظاهرة في الصيف وتخف حدتها أو قد تختفي في الشتاء.
هذا النوع من النمش يختلف عن النوع الذي يظهر في العجائز أو النمش الوراثي الذي قد يظهر بعد الولادة أو قد يتأخر حتى سن السابعة.

8-تلييف بأنسجة الجلد::sadness:
ظهور التجاعيد مع بقع داكنة وقد يحدث بين المزارعين إذ قد تزداد سماكة جلد الرقبة بالذات مع ظهور خطوط الجلد واضحة.

9- سرطان الجلد:
في حالات نادرة قد يسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس سرطان بالجلد خاصة بين ذوي البشرة الفاتحة.


ملاحظة:


ما هي طرق الوقاية من أثر أشعة الشمس الضارة؟:confused:
1- يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة خاصة ذوي البشرة الفاتحة وبالتحديد من الساعة العاشرة صباحاً حتى الثانية ظهراً.
2- الحذر من أشعة الشمس خاصة على الشواطئ إذ أن الماء يعكس 100% من أشعة الشمس بينما تعكس الرمال 20% فقط.
وعلى أولئك الذي ينشدون البشرة البرونزية ملاحظة ذلك عند أخذ الحمامات الشمسية على الشواطئ وعليهم ملاحظة الآتي:
التعرض التدريجي لأشعة الشمس: إذ يجب ألا تزيد مدة التعرض في اليوم الأول عن ساعة واحدة ثم تزداد المدة حسب احتماله.
دهن الجلد ببعض الكريمات الواقية من أشعة الشمس وهي متوفرة في الأسواق.
يمكن تناول حبتين من مركبات السورالين مثل حبوب النيوميلادنين أو التراي سورالين قبل التعرض للشمس بساعتين

وتعتمد الأعراض على قوة التفاعل الذي يحدث نتيجة المؤثرات المختلفة خاصة طيف أشعة الشمس، ومدة التعرض كذلك على تركيز المادة التي تمتص الضوء، وعلى مدى رد فعل الجسم لتلك المؤثرات

ولكـــــــــــــــــــــــن لاننسى ايضا فائدة الشمس



وقال العلماء إن فيتامين D، وهو فيتامين لا يتكون في الجسم البشري بدون أشعة الشمس، قد يكون هو السبب وراء تقليل مخاطر الوفاة نتيجة لسرطان

كذلك يساعد هذا الفيتامين من قدرة الأمعاء على امتصاص المواد الغذائية والطعام والقيام بالتمثيل الغذائي لكلا من الكالسيوم والفوسفور. ويعتبر ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي لتوليد هذا الفيتامين في جسم الإنسان وذلك من خلال تعرض الجلد لضوئها يومياً. ويؤدى نقصه إلى تشوه العظام (لين العظام) وضعفها عند الأطفال، و"الاستيوماليشيا" أي نقص الكالسيوم عند الكبار.
وافضل الاوقات لاخذ هذا الفيتاتمين في فترة الصباح

ودمتم بخير[/ALIGN]

موضوع مميز وخصوص نحن في فصل الصيف الحارق عندنا

الله يعين و والوقايه مهمه لان بعض البشرات تصاب بشراتهم وتصبح لونها
محروق وداكن جدا

لذلك يجب ان ينتبه الاباء لابنائهم ولا يجعلهم عرضه لشمس لساعات طويله

تحيتي لك

حورية البحر

موضوع يحوي الكثير من النصح والتي

كم نحتاجها خاصة ونحن بفصل الصيف

خالص تحيتي وتقديري لك

[ALIGN=CENTER]


.:.:. الغالية .:. حورية البحر .:.:.

موضوع مهم ومفيد لجميع أفراد الأسرة
فعليهم الحذر من حروق الشمس فقد تترك آثارها
وخصوصا أشعة الشمس ما بين العاشرة صباحاً وحتى الثانية بعد الظهر
فيجب أن نحافظ على أنفسنا وعائلتنا في هذا الوقت خصيصا
لأخذ الحيطة والحذر

اسمحي لي بهذه الإضافة وأتمنى أن نستفيد منها جميعا


.:.:. الإسعافات الأولية لحروق الشمس .:.:.

- أخذ حمام بارد أو كمادات باردة لمدة 10-15 دقيقة على مدار اليوم.
- إضافة بيكربونات الصودا لماء الاستحمام لكى تخفف من الآلام.
- استخدام لوسيون مرطب للجلد.
- استخدام مهدئات للألم مثل تايلينول ( (Tylenolأو إيبوبروفن (Ibuprofen) قد تكون بالخيار السليم، عدم إعطاء الأطفال الأسبرين.
- استخدام كريمات مهدئة يصفها الطبيب المعالج.

- لا:

أ?- تضع مراهم أو زبد أو جيلي من مشتقات البترول على الحروق لأنها تزيد من الأعراض سوءاً كما أنها لا تساعد على الشفاء.

ب?- تغسل الحرق بالصابون.




(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

اختي حورية البحر


موضوع قيم جدا يحمل الكثير من الفوائد ففعلا

اشعة الشمس ضارة جدا لجسم الانسان اذا تعرض

الانسان لها بشكل مستمر فتقبلي فائق .

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم
شكرا لكل جميعا على الاراء والمشاركة والمرور الجميل منكم

الاخت حياة

الاخ حبي الكويت

الاخ الحياة

الغالية ام متعب تسلمي على المرور والاضافة المكملة للموضوع فعلا نحتاج الى العلاج والوقاية من حرارة وحروق الشمس

لكم جميعا اجمل التحايا [/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم

أختي الغالية / حورية البحر

الصيف هذااا السنه مررره حاااااااااار شمس
مشكورة على هذاا الموضوع المفيييدة

الشــوق


[/ALIGN]

صدقت اختي الشوق
[ALIGN=CENTER]
صيفا هذه السنة حريقة هذا اوله بعد كيف تاليه الله يستر يببي لينا مكيف متحرك

مشكووووووورة على احلى مرور[/ALIGN]

موضوع مفيد في هذا الوقت من السنة
خاصة ونحن بدانا الذهاب للشواطئ
شكرا لك حورية وشكرا لام متعب الاضافة

..................تقي