|
مطبخ زهرة الشرق أطباق شرقية - مأكولات عربية - مأكولات غريبة - وصفات - معجنات - فطائر - حلويات شرقية - شوربات - سلطات - مقبلات - عصائر |
|
أدوات الموضوع |
30-01-10, 11:45 AM | #1 | ||
مشرفة منتدى الصور
رقم العضوية : 13288
تاريخ التسجيل : Nov 2009
عدد المشاركات : 1,322
عدد النقاط : 204
|
طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة
طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة
المقادير: - بيضتان - كوب سبانخ مقطعة - كوب ونصف جبن بارميزان مبشور - ربع ملعقة صغيرة بودرة بصل - ذرة جوزة الطيب - ملح وفلفل ( للتذوق) طريقة التحضير: - اخفقي البيض في طبق صغير، ثم أضيفي السبانخ والجبن، واخفقي قليلا. - أضيفي بودرة البصل وجوزة الطيب والملح والفلفل للمزيج. - ضعي البيض على درجة حرارة متوسطة في مقلاة مغطاة برذاذ زيت الطبخ لدقيقتين أو حتى يقترب من النضج. - اقلبي البيض على الجهة الأخرى باستخدام سكين عريض، واتركيه لدقيقتين أخرتين. - اخفضي درجة الحرارة، واتركي مزيج البيض على النار حتى ينضج تماما. - ضعي مزيج البيض في نوع الخبز الذي تفضلينه، ثم لفيه، وقدميه في الحال. |
||
30-01-10, 12:33 PM | #2 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 13579
تاريخ التسجيل : Jan 2010
عدد المشاركات : 17
عدد النقاط : 10
|
رد: طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة
نشكرك اختي sosta
تسلم ايديكي نتمنى ان نرى الافضل تحياتنا |
||
30-01-10, 02:07 PM | #3 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
||
30-01-10, 07:41 PM | #4 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: طريقة أومليت السبانخ والجبنة المبشورة
انا من محبي السبانخ كتير بعمله فطائر او طبيخ بس هدي الطريقه اول مره اسمع فيها ان شاء الله اجربها تسلم الايادي اجمل تحيه من القلب |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أومليت , المبشورة , السبانخ , والجبنة , طريقة |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة تحضير لفائف اللحم بالخضار والجبنة | هيام1 | مطبخ زهرة الشرق | 2 | 09-12-08 04:10 PM |
السبانخ مفيد للذاكرة ومخزن للفيتامينات | لميس صلاح | التغذية والصحة | 6 | 07-02-08 05:12 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)