الموضوع
:
الوقاية من السمنة..
عرض مشاركة واحدة
17-01-12, 11:44 AM
#
3
هيام1
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: الوقاية من السمنة..
كل مانقص الإنسان من النشويات الزائده والحلويات
تأكد انه بصحة جيدة وجسم رشيق ومعتدل
وادخل بقدر الإمكان نسبة الألياف بوجبات الطعام كان الأفضل لمستوى الهضم
توقيع : هيام1
قطرة الماء تثقب الحجر ، لا بالعنف ولكن بدوام التنقيط.
زهرة الشرق
هيام1
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات هيام1