منتديات زهرة الشرق - عرض مشاركة واحدة

بنـ زايـد ـت · 05-02-03, 06:52 PM

[c]

وزنك بالكيلو
----------------------------- = النتيجة
طولك بالمتر X طولك بالمتر

النتيجة :

أقل من 19 ؟
أنت تعاني من النحافة .

أقل من 25 ؟
وزنك مثالياً ولا تعاني من أي مخاطر محتملة بسبب الكيلوجرامات الزائدة .

بين 25 و 30 ؟
وزنك مقارب من الحافة ولهذا من المستحسن استشارة طبيبك .

أعلى من 30 ؟
الخطورة على صحتك مرتفعة بشدة ويجب استشارة الطبيب .

BMI اختصار لـ دليل كتلة الجسم Body Mass Index ..

للجميع .. واتمنى ان تكون كل الإجابات أقل من 25

أختكم : بنـ زايـد ـت

[/c]