|
رد: اللوز مفيد جداً لمرضى السكري
يعد اللوز مصدرا جيدا لبعض العناصر الأساسية، لبناء العظام مثل الكالسيوم، ويحتوي لبه على الفوسفور الطبيعي المهم جدا للأعصاب ونشاط الدماغ، في حين أن تناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة، لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، كما ينشط الطاقة الجنسية، ويزيد في تعداد النطف المنوية، ويكافح العقم.
معلومات جديدة ومهمة
عن نفسى كنت اخاف الاكثار منه لاعتقادى انه يسبب السمنه الا انه اعتقاد خاطىء كما جاء بالدراسة
شكرا جزيلا سلام لطرح الدراسة الهامة المفيدة
ولك تحيتى
|