الموضوع: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
عرض مشاركة واحدة
قديم 25-07-11, 10:54 PM   #311

حكايا المطر
يا هلا نورت المنتدى

رقم العضوية : 16250
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 8
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حكايا المطر
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريمآن مشاهدة المشاركة
حكآآيآآآ \ مَ أتوقع ينفع رجيييم ثاني مع هذا الرجيييم > لان التمر يعتبر حلا وفييه سكريييات كثييير يعني اذا بتتبعي هالرجيييم وبتاكلي شي ثاني او رجييم ثانييي معه راح تسمنييين اكثثثر \ ع حسسسب علميي يعنييي
وبمااا انك تملين من نفس الاكل اتبعيي رجييم ثانيي يكون منوع > مثل الدشتي < مع انه هذا حيييل ممتاز بس لازم بعد نراعييي جسمك وطريقه اكلك
اممممم ريمان يالغلا هي تجربة ونشوف النتيجة ^__^ اذا مانفع ارجع لرجيم النقاط

انا جربت دشتي ونحفت عليه يمكن في شهر 8 كيلو بس بعدين تعبت منه مليت من الاكل صرت ماااااكل شئ غير الماي والشاي الاخضر تخيلي صحتي تدهورت لاني مثل ماقلتلك مااحب نفس الاكل فترة طويلة

فقلت اغير شوي مرة دشتي مرة نقاط مرة تمر ههههههه

انا اليوم ماخربت رجيم التمر الحمد لله ^_^ زي ماقلتوا 21 تمر وكوب لبن وشاي وسلطة

صح كذا ..
وان شاء الله ماأمل وأنا معاكم وارادتي تكون حديد ^___^
واذا قدرت بدخل يوميا وبحط يومياتي حتى اتشجع اكثر مع هذي الوجوه الطيبة


مشكورة ريمان الحبيبة


حكايا المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس