|
رد: التأمل والإسترخاء يحميان من القلق والتوتر
[align=center] أختي لميس
حقا إن طريقة الاسترخاء والتأمل طريقة
للتخلص من القلق حقا ظغوط الحياة لا
تسمح بذلك ولكن الصلاة هي افضل طريقة
للاسترخاء فلقد اثبتت الدراسات أن السجود
يعمل على تفريغ الشحنات الزائدة في الجسم
ويعمل على الراحة وتقبلي فائق  .[/align]
|