[ALIGN=CENTER]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
Egyption Sama
طريقة حقا مفيدة للتخلص من القشرة
وهناك العلاج لهذه المشكلة أود أضافتها في الموضوع
1تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن .
2إذا كان شعرك يفرز الزيوت بكثرة فاغسليه بالماء الفاتر كل ثلاثة أيام مع استخدام محلول طبي أو صابون من نوع ( مارسيدم ) حتى لا يلتصق به الغبار و يكون القشرة .
3ابتعدي فدر الإمكان عن التوترات النفسية ، واعتني يشعرك بالطرق الصحيحة التي ينصح بها الأطباء .
4اشربي كمية كافية من المياه ، واحرصي على أن يكون غذاؤك متوازنا بحيث لا تكثري من تناول الحلويات و النشويات والشحوم ، فهي تؤدي إلى زيادة نسبة الزيت في الشعر و بالتالي زيادة احتمال ظهور القشرة
5لا تنسي أن الشعر يتغذى من الدم الذي يصله من خلايا فروة الرأس ، و لذا فتنشيط فروة الرأس وممارسة الرياضة البدنية بانتظام يمنع ظهور القشرة و يساعد على التخلص منها إذا كانت موجودة .
يسلمووووووو على الموضوع المفيد
مع محبتي
[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]
|