معكرونة السباغيتي
 

معكرونة السباغيتي مع كرات اللحم


http://1.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK...8%AD%D9%85.jpg



المقادير

* 350 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن
* 2 فصوص من الثوم? مسحوقان
* ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
* 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف
* 400 غ من السباغيتي? المطبوخة

مقادير الصلصة

* 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
* 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل? مفرومتان فرماً ناعماً
* 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الجزر? مفرومة فرماً ناعماً
* 4 حبات متوسطة الحجم أو 600 غ من الطماطم? مقشّرة ومفرومة فرماً ناعماً
* 1 حبة متوسطة الحجم أو 75 غ من الكوسا? مقطّعة إلى مكعّبات
* 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
* ½ 1 كوب أو 375 مل من الماء
* 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج? المفروم

طريقة التحضير

* يُمزج في وعاء لحم البقر المفروم، والثوم، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل المجفّف، ويُشكّل المزيج إلى كرات صغيرة.
* تُخبز كرات اللحم في فرن ساخن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تكتسب لوناً بنياً ذهبياً. تُخرج من الفرن وتوضع جانباً.
* خلال هذه الفترة، يُحمّى الزيت في قدر كبيرة، ويُضاف إليه البصل والجزر ويُطهيا على نار متوسّطة لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
* تُضاف الطماطم، والكوسى، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، والماء، وكرات اللحم المطبوخة. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة.
* يُرشّ البقدونس على الصلصة وتُقدّم مع السباغيتي المطبوخة.

رد: معكرونة السباغيتي
 

رد: معكرونة السباغيتي
 

رد: معكرونة السباغيتي
 

اشكرك اختي ساندرا

وتسلم ايديكي


تحياتي العطره لكم

رد: معكرونة السباغيتي
 

روووووووووووووووعه صحتين ع قلوب اللكل