منتديات زهرة الشرق - شوربــــة البقـــــــول

منتديات زهرة الشرق (http://www.zahrah.com/vb/index.php)

- - الشوربة والسلطات (http://www.zahrah.com/vb/forumdisplay.php?f=32)

- - شوربــــة البقـــــــول (http://www.zahrah.com/vb/showthread.php?t=22627)

شوربــــة البقـــــــول

[ALIGN=CENTER]
*
**
**
*
المقادير :

قطعة من اللحم الاوصال مقطعة مكعبات صغيرة .
كاسة عدس احمر .
نصف كاسة عدس اسود .
نصف كاسة بليلة حمص ناضجة ومنزوعة الفشرة .
نصف كاسة فول مقشور .
علبة فاصلية حمراء .
نصف كاسة فاصلية بيضاء ناضجة .
بصلة مفرومة فرم ناعم .

عصير ليمونة .
كاسة عصير طماطم .
ملعقة كمون ناعم وكزبرة الناشفة .
فلفلة خضراء حارة مفرومة فرم ناعم .
قليل من الزيت .
2 مكعب مرقة الماجي.
ملعقة من الكزبرة الخضراء المفرومة .

*
**
**
*

الطريقة :

اسلقي اللحمة في كمية وافرة من الماء حتى النضج .
حمري البصل في الزيت ثم اضيفي البقول مع البصل وقلبي قليل ثم اضيفيها الى اللحمة واتركيه حتى تنضج جميع البقول مع اضافت الماء عند الحاجة ثم اضيفي الكمون والملح وعصير الطماطم ومرقة الماجي واتركيه على النار قليل ثم اضيفي الكزبرة والفلفل وعصير الليمون وتقدم .

صحتين وعافية

أرق تحية
وردة العشاق
http://alarabya.jeeran.com/galb.gif

[/ALIGN]

شوربة مفيده

شكرا لك

[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمة
وردة العشاق

تسلم أيدك على هذه الوصفة اللذيذة والمفيدة
في نفس الوقت
شــــوربة البقــــــول
حقيقي بتكون رائعــــة

كل الشكر والتقدير لكِ

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم
[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]http://www.3e6r.net/data/media/19/s777.gif
..::.. الغالية .:. ورد العشاق ..::..

حياك الله بيننا في زهـرة الشرق
منوووره
شوووربة شهيه ولذيذة كما أنها مفيدة
شكرا لكِ

http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...56578ca46f.gif

(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]
وردة العشــــاق

صبــ ــاحــ الغــ ــلا
أسعـــ ــ ـــد الله صبــ ــاحكـ ــمــبرحيـ ـــــ ــق المحبــ ــــه

شكـــــــــرا على الوصفــــــــــــــة
يسلمــــــــــــو

http://img.photobucket.com/albums/v288/Nene687/11.gif

مـ ـــ ــودتـ ــ ـي
دانـ ـــ ــــة الريـــــ ــــ ـاضــــ[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

الغالية / وردة العشاق

شوربة من مقاديرها باين أنها لذيذة
شكرا لكي
وبجربها إن شاء الله
يسلموووو

مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]