منتديات زهرة الشرق - سبانخ بالبشاميل {طبق مصري}

منتديات زهرة الشرق (http://www.zahrah.com/vb/index.php)

- مطبخ زهرة الشرق (http://www.zahrah.com/vb/forumdisplay.php?f=20)

- - سبانخ بالبشاميل {طبق مصري} (http://www.zahrah.com/vb/showthread.php?t=19443)

sama	12-02-05 03:45 AM

سبانخ بالبشاميل {طبق مصري}

[ALIGN=CENTER]المقادير :

كيلو سبانخ مقطع صغيرا - بصلة كبيرة مبشورة - 5 بيضات - كوب كبيربشاميل - ملح –فلفل

الطريقة :

تغسل السبانخ المقطعة وتترك لتصفى ،تشوح البصلة فى السمن حتى تصفر ، ثم يضاف إليها السبانخ والملح والفلفل وتقلب لمدة 5 دقائق ،ترفع السبانخ من على النار وتترك لتبرد ،ثم يضاف إليها البيض المضروب جيدا ، يوضع هذا الخليط فى صينية متوسطة الحجم مع إضافة كوب البشاميل على الوجه وتوضع فى الفرن حوالى نصف ساعة وحتى تمام النضج وبالهنا والشفا.:)[/ALIGN]

فارسة بلا جواد

12-02-05 10:49 AM

[ALIGN=CENTER]

سهل الطبق جدا وباين عليه لذيذ

تسلم الايادي [/ALIGN]

محبة الهدى

12-02-05 03:07 PM

[ALIGN=CENTER]تسلم الايادي ســـــــــــــــما طبق لذيذ يريت تعطينى اطباق متنوعه عن السبانخ[/ALIGN]

نور العاشقين

12-02-05 03:19 PM

شكرا لك عزيزتي على هذا الطبق اللذيذ

sama	26-04-05 09:19 AM

[ALIGN=CENTER]الى
فارسة بلا جواد
محبة الهدى
نور العاشقين

شكرا لكم على المرور الكريم وصحتين وعافيه بالهنا والشفا.
مع تحياتي

سما

http://www.algreeb.com/fwasal/girl2/05.gif[/ALIGN]

أم متعـMـب

07-05-05 09:00 PM

[ALIGN=CENTER]http://www.3e6r.net/data/media/19/s777.gif
...:: أختي الغالية : سما ::...

وصفة لذيذة ومفيدة
السبانخ له فواائدة
تسلمييين على روعة التواجد

(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]

sama	09-05-05 12:25 AM

[ALIGN=CENTER]شكرا لك أم متعب على المرور الكريم وصحتين وعافيه بالهنا والشفا.

مع تحياتي

سما

http://www.algreeb.com/fwasal/girl2/05.gif[/ALIGN]

الساعة الآن 02:23 AM