|
المركبات الملوّنة في الفواكه تقلل مخاطر السكتة
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته واشنطن / أكدت دراسة جديدة نشرتها مجلة "السكتة" الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية, أن السر في قدرة الفواكه والخضراوات على الوقاية من السكتات الدماغية الاسكيمية يكمن في عائلة مركبات الكاروتينويد القوية المضادة للأكسدة التي تعطي الثمار ألوانها المميزة. وأوضح الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية, أن هذه المركبات تضم ألفا وبيتا كاروتين ولايكوبين ولوتين وغيرها من المغذيات التي تمنح الجزر والبطيخ والطماطم والبروكولي ألوانها البراقة, وتحمي من السكتات الاسكيمية الناتجة عن الجلطات الدموية. ولطالما أظهرت الدراسات أن الفواكه والخضراوات تقلل خطر الإصابة بالسكتات الاسكيمية, ولكن الدراسة الجديدة تحدد بدقة المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيها المسؤولة عن هذا الأثر الوقائي. ووجد الباحثون بعد تحليل عينات دم من رجال كانوا غير مصابين بأمراض القلب الوعائية في بداية الدراسة عام ,1982 ومقارنة مستويات مضادات الأكسدة عند الذين أصيبوا بها خلال فترة المتابعة وآخرين لم يصابوا بها, أن من عانوا من أقل مستويات لمركبات الكاروتين تعرضوا لأعلى خطر, بينما انخفض هذا الخطر بحوالي 40 في المائة عند من احتوت دماءهم على نسبة عالية منها. وأشار الخبراء إلى أن الكميات الموجودة في الفواكه والخضراوات قد تكون فعالة في الوقاية من السكتات الاسكيمية كالجرعات العالية من المكملات والأقراص الغذائية ... [ بومصعب ] [/ALIGN] |
الاخ بــ مصعب ــو
كل الشكر على هذا الطرح حيث المركبات الملوّنة في الفواكه تقلل مخاطر السكتة الدماغية و السر يكمن في عائلة مركبات الكاروتينويد القوية المضادة للأكسدة التي تعطي الثمار ألوانها المميزة موضوع جدا رائع يستفاد منه كثيرا لك كل الشكر والتقدير ولك خالص تحيتى |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ... أخي الكريم / بومصعب شكرا لك على المعلومات القيمة فعلا للفواكه والخضروات فوائدها الكثيرة للأنسان فلنحرص على تناولها مع محبتي [MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE] [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .... ياهلا وغلا أختي الفاضل ::::... بومصعب .....:::: نعم الفواكة والخضروات لها فائدة كبيره ولكن البعض من الناس تهمل أكل الفواكة شكرا لك على نقل لنا هذه المعلومات الشــــــــوق [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالي : حبي الكويت كل الشكر لك على تواجدك المميز في الموضوع و تعقيبك الراااائع على الموضوع [ بومصعب ] [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالية : أميرة الحب مشكوره على مروركِ في الموضوع و تعليقكِ على هذا الموضوع [ بومصعب ] [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالية : الشـوق تسلمين على حضوركِ في الموضوع وتعقيبكِ فعلا البعض الناس تهمل أكل الفواكة نتمنى كل الصحه و العافية للجمييييييع [ بومصعب ] [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( أخي الغالي : بومصعب ) O.o°¨ شكرا لك على المعلومات الرائعة عن فائدة الفواكه فبشكلا عام الفواكه مفيده جدا للجسم وخصوصا أكلها بقشورها فلنحرص على تناولها للوقاية من الأمراض بأذن الله نسأل الله الصحة والعافية (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN] |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالية •• أم متعب •• دائما يكون الحضور مميز منكِ في جميع المواضيع فعلا الفواكه مفيده جدا للجسم شكرا على هذا التعقيب •• بـومصعب •• [/ALIGN] |
بومصعب
معلومات جد قيمة شكرا لك ... موضوع قيم ... وطرح رائع ولك تحتي |
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالية •• أشجان •• تسلمين على مروركِ في الموضوع وعلى هذا التعقيييييييب •• بـومصعب •• [/ALIGN] |
| الساعة الآن 01:56 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.