احذر التأثير الصحي لطبخة المندي
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


تعتبر طريقة الشواء أكثر طرق الطهي تخلصا من الدهون والشحوم

المصاحبة للحم بشرط ألا تستقبل هذه الدهون الذائبة في إناء الأرز وتؤكل

معه حيث أن الدهون الحيوانية ذات التركيز المغلق يصعب على الجسم

أكسدتها فتتراكم في أنسجته وتزيد نسبة الدهنيات الضارة في الدم تكون

عواقبها على المدى الطويل تسدد الشرايين مما

ينتج عنه الذبحة الصدرية

أو الجلطة القلبية أو الدماغية لا قدر الله. وباختصار فإن طبخة المندي تعتبر

غير ضارة بشرط اتباع الشروط الآتية:

1-- الابتعاد عن استنشاق أي أبخرة أو غازات متصاعدة من الاحتراق

وخصوصا في الأماكن الغير جيدة التهوية.

2- عدم استهلاك الدهون الذائبة والمتساقطة والقيام بطهي الأرز خارجيا

وباستعمال الزيوت النباتية الخفيفة فقط.

3- الاعتدال في تناول اللحوم وتجنب الإفراط في استهلاكها .

منقول


ولكم تحياتي
njoood

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أختي نجود ..

شكري وتقديري لكِ

على هذا النقل المفيد ..

بوركتي أختي ..




تحياتي

[ALIGN=CENTER][ALIGN=CENTER]


njoood
نقل مفييييد جدا
يسلمووووووووو عالتحذييير



مع محبتي


[movel]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/movel]


http://www.azoof.com/vb/images/smili...zoof_baaa2.gif

[/ALIGN][/ALIGN]

سلمتم على المرور
وان شاء الله استفدتم من التحذير
فالصحة ضرورية للأنسان وعليه أن يكون حذرا في تناول الأطعمه
في أن تكون مفيدة غير ضارة
شكرا لكم

ولكم تحياتي
njoood