عنصر المغنيسيوم
 

[c]
http://www.wtv-zone.com/aylana/bring...divider-02.gif
عنصر المغنيسيوم

المغنيسيوم من العناصر الهامة اللازمة لغذاء الإنسان والحيوان والنبات

وتكاد لا تخلو أي خلية من هذا العنصر

فهو من الاملاح المعدنية المهمه لجسم الانسان

ويرتبط نشاطه إلى حد كبير بتركيز الكالسيوم الموجود في الخلايا

تتجلى أهمية المغنيسيوم في تنشيط الخمائر التي يتم بها تكوين الغليكوز

وأهميته في نمو الخلايا وتكاثرها

مصادر المغنيسيوم

1- الأجزاء النباتية الخضراء
2- البندق
3- اللوز
4- المشمش
5- التمور

بقلم no_one_rose

خاص بزهرة الشرق
http://www.wtv-zone.com/aylana/bring...divider-02.gif
[/c]

[c]

الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دائمـــا نسمع عن عنصر المغنيسيوم لكن !! لانعرف الفائده او المصــادر.

شكرا لك طنتت روز على هذه المعلومات القيمه
:)

[/c]

[c]

السلام عليكم....

أختي no_one_rose


شكرا لك على هذه المعلومات عن عنصر المغنيسيوم

كثيرا منا نجهل فوائده ومصادره

تقبلي احترام

مراحب الدلوووووعة


[/c]

غاليتي قمر

العفو مليون

شكرا لك انت اهتمامك بهذه المواضيع وتواجدك الرائع

ولك تحياتي