الصيانه للجسم فوق سن الخمسين
⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️⚾️
- الحجامة كل 6 اشهر . - شرب السنا مكي كل 6 اشهر . - الحرص على شرب ماء زمزم . - اخذ ملعقة صغيرة حب الرشاد ( مطحون ) على كاسة حليب كل صباح وعلى الريق لمدة 7 ايام كل 3 اشهر . - اخذ منقوع اللبان الذكر ( الشحري ) بمقدار فنجان شاي على الريق لمدة 5 ايام كل شهر . - اخذ ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من مسحوق القرفة وبلعها بالماء يوميآ ولتكن في منتصف النهار . - مضغ عود قرنفل كل يوم . - مضغ حبة هيل كل يوم . - شرب مقدار فنجان قهوه من الماء مضاف عليها ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من خل التفاح . - المداومة على شرب كأس ماء مغلي ( فاتر ) بعد كل وجبه . - بلع عدد 7 حبات من حبة البركة ( الحبة السوداء ) يوميآ . - قدر اﻹمكان اﻹصطباح بأكل عدد 7 حبات من التمر يوميآ . - بلع ملعقة طعام عسل يوميآ . * الفوائد : - حب الرشاد لآلام العظام والمفاصل والغضاريف . - اللبان الذكر لتوسيع الرئة والتنفس وتنظيف الكلى والمسالك البولية وتفتيت الحصى ولجرثومة المعدة و النسيان - القرفة لتنظيم السكر في الجسم . - القرنفل والهيل غني بالكورتيزون الطبيعي المفيد للجسم . - خل التفاح مفيد لتنظيف الدم . - الماء الساخن يكسر الكوليسترول . - الحبة السوداء والعسل دواء وشفاء . - التمر غذاء متكامل ( وجبة كاملة ) https://www.zahrah.com/up/do.php?img=164 |
الساعة الآن 04:11 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.