فوائد الفواكه

فوائد عصير الكيوي

يعد عصير فاكهة الكيوي الأفضل بالنسبة للمرأة الحامل.

فهو يساهم في تقليص نسبة العيوب الخلقية لدى المولود.

ويحتوي عصير الكيوي على فيتامينات (B9) والحديد والكالسيوم اللازمين ويمدان المولود بالأكسيجين ويقويان العظم.

كمية السكر الموجودة في حبتين من فاكهة الكيوي (120 غراما) تساوي نحو 11 غراما من السكر.

السابق
فوائد البطيخ
التالي
الفاكهة أم العصير .. أيهما أفضل

اترك تعليقاً

*

code