العناية بالبشرة

خطوات العناية بالوجه

خطوات العناية بالوجه

خطوات العناية بالوجه أمر هام ينبغي معرفته حيث تقوم جميع السيدات والفتيات بالعناية بالبشرة من خلال استخدام العديد من المرطبات الصناعية والتي تحافظ على البشرة من الجفاف الذي تتعرض له،

كما أن هناك العديد من المشاكل التي تتعرض لها البشرة والتي يبحثن عن حل لها، كما تحرص الفتيات على الحفاظ علي الوجه من التعرض لأشعة الشمس التي تسبب في الاسمرار،

وأحياناً يحدث احمرار البشرة وتقشير للجلد ويأتي ذلك حسب نوع البشرة، البشرة الحساسة تحدث بها المشاكل من أقل الأشياء فيجب الاهتمام بها بصفة خاصة، والبشرة الدهنية وغيرها لكل منهم اهتمام خاص للحفاظ على نضارة وجمال البشرة.

محتوى المقال:

خطوات العناية بالوجه

  • خطوات العناية بالوجه
  • إرشادات للعناية بالبشرة
  • خلطات طبيعية للعناية بالوجه

خطوات العناية بالوجه

خطوات العناية بالوجه
خطوات العناية بالوجه

يمكن العناية بالوجه من خلال اتباع خطوات العناية بالوجه التي تعمل علي الحفاظ علي البشرة منها:-

  • إزالة المكياج:-

يجب استخدام المواد الطبيعية التي تحافظ على البشرة وتمنحها النضارة والشباب، ويجب إزالة المواد التجميلية قبل النوم حتى لا تترسب الشوائب في البشرة داخل البشرة وتتسبب في مشاكل،

ومن الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها إزالة المواد التجميلية بكل سهولة ماء الورد مع إضافة قطرات من زيت الجوجوبا والتي تعمل علي تنظيف العينين بصورة جيدة كما تزيل البقايا الموجودة علي الشفتين.

  • تنظيف الوجه:-

من أهم خطوات العناية بالوجه أن يتم غسل الوجه يومياً، من مرة وحتى ثلاث مرات حتى لا تترسب الأوساخ والأتربة على البشرة، مع استخدام الغسول المخصص للبشرة والذي يتناسب معها مع دعكه بصورة مستمرة ودائرية لمدة خمس دقائق،

ثم يشطف بالماء الدافئ، ويجب تجنب المياه الساخنة فهي تؤثر بالسلب على البشرة، وبعدها يتم تجفيف الوجه جيداً من خلال استخدام فوطة قطنية.

  • وضع التونر:-

يعد استخدام التونر من الأشياء المهمة التي تستخدم في تنظيف البشرة، حيث يفضل خبراء التجميل استخدامه،

بعد الانتهاء من غسل الوجه وتجفيفه ويجب تركه علي الوجه حتي يتم جفافه عليها،

ومن الأفضل استخدام التونر الذي لا يتواجد فيه كحول وذلك للحفاظ علي البشرة الحساسة.

  • استخدام المرطب:-

يتم استخدام المرطبات الغنية بالوصفات الطبيعية التي تعمل على المحافظة على البشرة، من خلال تدليك الوجه باستمرار لمدة خمس دقائق، مع تجنب استخدام مرطب الوجه حول العينين أو استخدامه بحذر حتى لا يتسبب بالدخول للعينين من الداخل وتورمها،

ومن الممكن استخدام مرطب مخصص لمنطقة حول العينين وذلك في حالة حدوث احمرار أو انتفاخ العينين، حتى تتمكن من ازالة الاسمرار الناتج عن السهر تحت العين.

  • تقشير البشرة:-

يمكن لجميع الفتيات استخدام مقشر للبشرة، أو عمل تقشير ذاتي من خلال استخدام اسفنجة مخصصة لذلك،

كما يمكن استخدام أحد الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقشير البشرة،

ولكن في حالة حدوث حب الشباب يجب الامتناع عن التقشير فسوف ينتج وجود بثور في البشرة، لذا ينصح الخبراء بعلاجها أولاً من الجذور ثم القيام بعمل التقشير.

  • وضع واقي الشمس:-

يجب استخدام واقي للشمس وذلك في حال التعرض  للشمس بصورة يومية، فالشمس سبب رئيس في تلف البشرة

من خلال التعرض المباشر لها على الوجه،

فمن خلال استخدام الواقي قبل الخروج من المنزل يمكن الحفاظ علي الوجه فهو يعتبر عازل بين البشرة،

وأشعة الشمس التي تسقط عليه مباشرة، ويجب استخدامها قبل مساحيق التجميل والمرطبات التي توضع على البشرة

وذلك قبل الخروج من المنزل لمدة ربع ساعة.

إرشادات للعناية بالبشرة

خطوات العناية بالوجه
خطوات العناية بالوجه

لكل بشرة لها خطوات العناية بالوجه الخاصة للعناية بها ، ف البشرة الحساسة تتأثر من أقل الأشياء، والبشرة الدهنية تفرز العديد من الدهون لذلك يجب التعامل معها، وسوف نقوم بشرح بعض الإرشادات العامة التي تساعد على حماية والحفاظ علي الوجه:-

اختيار منظف البشرة المناسب:-

البشرة الدهنية تفرز كمية كبيرة من الدهون لذلك ينصح الخبراء، باختيار افضل نوع غسول يتناسب مع البشرة مع استخدامه مرتين بشكل يومي، مع تجنب الافراط في الاستخدام أكثر، حتى لا تتأثر البشرة تفرز دهون زائده كما تقوم بتدمير البشرة من خلال ظهور بثور فيها.

اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة:-

يمكن اختيار منتجات عناية مناسبة لا تحتوي على الكحول، ولا علي المواد الكيميائية التي تؤثر على البشرة لذا يجب العناية بالبشرة باستخدام المواد الطبيعية، التي تحتوي على مواد تقاوم البكتريا وتتجنب النمش وحب الشباب وجميع الرواسب التي تتلف البشرة.

اختيار المرطب القائم على الماء:-

من المرطبات التي تفيد البشرة الدهنية هي التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء، كما أن التي تحتوي علي الجل تفيد البشرة وتقويتها ويمنحها نعومة.

عدم لمس الوجه باليدين:-

اليدين هي أكبر ناقل للبكتيريا التي تعمل على تواجد مشاكل الوجه من البثور وغيرها، ولذلك يجب تنظيف وتعقيم اليدين قبل استخدام المرطبات والمساحيق التجميلية.

عدم العبث بالبثور:-

فعند العبث بالبثور تترك أثراً واضحاً لها علي البشرة، حتي بعد القيام بالتنظيف و الاهتمام بالوجه بشكل عام، وسوف يشعر بألم شديد مع لمسها.

استخدام أقنعة الطين:-

ينصح الخبراء باستخدام أقنعة الطين فهي تعمل على إزالة جميع الرواسب، التي تتراكم على البشرة.

وبالنسبة للبشرة الحساسة يمكن استخدام المرطبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت.

خلطات طبيعية للعناية بالوجه

هناك العديد من الخلطات الطبيعية للوجه والذي يعد تحضيرها أهم خطوات العناية بالوجه حيث أن المكونات التي تدخل بها

مكونات طبيعية، ومغذية للبشرة،

كما تتسم بسهولة تحضيرها، والمكونات غير مكلفة، ومن أهم وأفضل تلك الخلطات ما يلي:-

خلطة القهوة الخام

تتسم القهوة لاحتوائها على حمض يسمى الكافيك الذي يقاوم الالتهابات التي تؤثر على البشرة،

كما أنه يزيد من نسبة الكولاجين التي تعطي البشرة نعومة وبياض، ويمكن تحضيرها من خلال ما يلي:-

  • نمزج ثلاث ملاعق كبار من مسحوق القهوة مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز، وبعد تقليهم جيدًا نقوم بتوزيع المزيج علي البشرة بانتظام، وذلك بعد شطف الوجه جيدًا وتجفيفه.
  • نترك المزيج علي الوجه لمدة خمس وعشرون دقيقة، ومن ثم شطفه بالماء البارد.
  • تكرار تلك الخلطة مرة أسبوعيًا مع مراعاة الانتباه من نوعية البشرة فإن كانت بشرتك دهنية ينبغي استبدال زيت اللوز في ذلك الوقت بالمياه الدافئة.

خلطة الأفوكادو والسكر

تعد هذه الخلطة من أهم خطوات العناية بالوجه حيث يعد السكر مقشر طبيعي يعمل على تقشير البشرة بشكل جيد وآمن،

بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة، ويمكن تحضير تلك الخلطة من خلال ما يلي:-

  • نحضر ثمرة صغير من الأفوكادو، ونقوم بهرسه، ومن ثم مزجها مع نصف كوب من العسل، وثلاث ملاعق من السكر.
  • غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ وتنشيفه، ومن ثم تطبيق المزيج عليها، وتركه لمدة نصف ساعة.
  • غسل الوجه بعد مرور الوقت، والحرص على تكرار تلك الخلطة مرتين أسبوعيًا.

خلطة العسل واللبن

لا أحد يستطيع ينكر قيمة تلك الخلطة حيث احتوائها على العديد من المغذيات للبشرة،

والتي تعمل علي ترطيبها، وتبييضها، ويمكن تحضير تلك الخلطة بكل سهولة من خلال ما يلي:-

  • مزج ربع كوب من العسل مع نصف كوب من اللبن، وإضافة إليهم ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • وضع المزيج على البشرة، وتدليكها برفق، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
السابق
طريقة العناية ببشرة الرجل
التالي
اسرار العناية بالبشرة

اترك تعليقاً