رجيم ورشاقة

إزالة البطن المترهلة

يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن بسبب قلة الحركة.

إذا كنتِ واحدة ممن يعانون من هذه المشكلة،

يمكنك التخلص منها بهذه الوصفة السحرية:

أثبتت دراسة حديثة أن تناول الزبادي يوميا يؤدي إلى التخفيف من ترهل البطن حيث أن الزبادي يحتوي على أنزيم اللاكتيز، وهو الأنزيم الذي يتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ.

السابق
ممنوع على الإفطار في رمضان
التالي
ريجيم بمذاق شهي

اترك تعليقاً

*

code